<p class="ql-block"> 海南的三月，骄阳似火。2023年3月22日，在儋州市中等职业技术学校进行了中小学心理健康教育师资培训会，炎热的天气毫不影响老师们学习的热情。</p><p class="ql-block"> 心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动，旨在提高和培养学生的心理素质，帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等，使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化，促进儿童青少年心理健康的发展。所以，预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。</p> <p class="ql-block"> 儋州市人民医院的黄钰花心理医生给我们进行了青少年自杀信号及引导的心理知识培训。</p> <p class="ql-block"> 黄钰花医生从五个方面去讲解：</p><p class="ql-block"> 问题一：我国青少年自杀率是什么样一个情况？</p><p class="ql-block"> 问题二：青少年自杀的原因是什么？</p><p class="ql-block"> 问题三：有没有什么方法可以推测我国青少年自杀情况？</p><p class="ql-block"> 问题四：研究结果？</p><p class="ql-block"> 问题五：研究的启发是什么？</p> <p class="ql-block"> 通过搜索信息，发现青少年身上出现网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁整理东西等信号，可能是在求救。</p> <p class="ql-block"> 培训后儋州市教育局领导也给出了以下要求：认真落实对学生的心理健康教育，加强孩子的心理健康教育和引导，做好心理健康教育的宣传，加强加大心理健康的排查，并强调了老师自身的心理问题也要多关注，今后会定时或不定时的对各校的心理健康教育进行督导和排查。</p>