<p class="ql-block"> 眼睛是心灵的窗户，是每个人发现美的第一感官，是我们感受这个世界的一种通道，当前，孩子的视力问题不可小视，弱视、近视等各种视力问题越来越低龄化，为了增强近视防控的意识，做到早预防、早发现、早治疗的防范措施。2023年3月22日下午，我园有幸邀请到了将乐县总医院眼科主任韩军医生来我园为家长进行近视防控讲座。</p> <p class="ql-block"> 讲座中，韩医生通过具体案例，深入地介绍了儿童弱视、近视形成的原因及症状，并借助PPT，图文并茂地介绍了3-6岁儿童视力的发育规律、视力不良的常见病因、近视的危害、近视矫正的误区等，并对近视的预防与控制作了详细的介绍。</p> <p class="ql-block"> “保护视力，任重而道远”。此次活动的开展，家长们不仅收获了幼儿爱眼护眼的科学方法，而且意识到了保护幼儿眼睛、养成健康用眼的好习惯的重要性。</p> 家长需知小知识 <p class="ql-block"> 1.和孩子们一起学习预防近视相关知识，重视孩子眼睛的健康状况。</p><p class="ql-block"> 2.平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。</p> <p class="ql-block"> 3.做到“二要”，“二不要”：</p><p class="ql-block"> “二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右；连续看书0.5—1小时要休息片刻或向远处眺望一会。 </p><p class="ql-block"> “二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。</p><p class="ql-block">☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟</p><p class="ql-block">☆4-5岁孩子不超过20分钟</p><p class="ql-block">☆5-6岁孩子不超过30分钟</p><p class="ql-block"> 家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右。</p> <p class="ql-block"> 4.多陪伴孩子参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的运动时间，经常远眺，防止近视。</p><p class="ql-block"> 5.幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。</p><p class="ql-block"> 定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊，遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。</p><p class="ql-block"> 6.保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 近视是可防可控但不可治的，让我们家园携手共同做好孩子的视力保护工作，一起努力为孩子提供良好的视觉环境，营造良好的户外运动氛围，控制使用电子产品的时长，培养良好的用眼习惯，不断提高视力健康的自我保健水平。科学用眼，预防近视，大手拉小手，通过我们的共同努力让每个孩子都能拥有一双明亮的小眼睛!</p>