<p class="ql-block">普拉提脊柱矫正器一侧曲线较缓和，另一侧较陡斜，能适应多种普拉提多种普拉提动作及身体姿态的需要。有效的灵活脊椎，改善不良体态，如驼背、骨盆前倾、颈椎前伸、脊椎侧弯等。</p> <p class="ql-block">有一种器械，设计之初就被用来做脊柱矫正、灵活脊柱，直至今日，依然是不二选择，训练动作丰富多样，集“普拉提万能小工具”、“多功能运动神器”、“脊柱矫正神器”、“躺着瘦的神器”等多种美誉于一身，它就是帮你解决身体困扰的普拉提小器械——ARC·脊柱矫正器。</p> <p class="ql-block">绝佳的矫正、塑形功效 </p><p class="ql-block">ARC不仅可以矫正含胸驼背、脊柱侧弯等体态问题，还能锻炼肩背腰腹核心力量，加强肌肉耐力、塑身、加强身体本体感和平衡感，对自身的肌肉控制更高，让双腿尽量达到相对平衡。加强肩带和骨盆稳定性，打造漂亮的身体曲线。</p> <p class="ql-block">外表看起来像一只Q萌的蜗牛，小巧、轻便的ARC脊柱矫正器却蕴含着强大的功能性：不仅让你身姿挺拔，体型优美，还是久坐一族的福星，改善腰背痛，肩颈酸痛等症状。孕中、产后恢复它更是王道，没有什么比它更合适。它不仅有颜，还安全有料。</p> <p class="ql-block">老师介绍</p><p class="ql-block">无上境普拉提创始人</p><p class="ql-block">国家二级运动员</p><p class="ql-block">Left&Rigthe®普拉提普拉提垫上认证</p><p class="ql-block">Left&Rigthe®产后恢复认证</p><p class="ql-block">Left&Rigthe®普拉提场馆器械认证</p><p class="ql-block">Green Pilates孕期产后认证</p><p class="ql-block">Green Pilates™️Studi大器械认证</p><p class="ql-block">Green Pilates™️Reformer认证</p><p class="ql-block">Wuting Pilates Reformer认证</p><p class="ql-block">Stretch-eze认证</p><p class="ql-block">Canada Pilates Mat1.Mat2认证</p><p class="ql-block">培训机构普拉提讲师</p> <p class="ql-block">上课地址:水泉湾龙园南门无上境普拉提</p>