体育路中学甲流预防手册

黄强

正值春分

同学们应该都计划着

放风筝、吃春菜、踏青……

这时保持健康状态就尤为重要了

近期流感来势汹汹

不少同学纷纷中招

什么是流感？

如何预防流感？

得了流感，应该怎么做？

你的疑问我们来解答——

啥是流感？

流行性感冒，简称“流感”，是由流感病毒引起的一种传染性强、传播速度快的急性呼吸道传染病。

流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的A(H1N1)pdm09和A(H3N2)亚型及乙型流感病毒中的B(Victoria)和B(Yamagata)系。

流感通过什么途径传播？

◆流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源。流感主要通过空气飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

◆接触被病毒污染的物品也可能引起感染。

◆在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过气溶胶的形式传播。

得了流感会有哪些症状？

◆流感起病急，大多为自限性。

◆主要以发热、头痛、肌痛和全身不适起病，体温可达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红、眼结膜充血等。

◆部分患者症状轻微或无症状。

如何防控流感聚集性疫情？ 学校

✅落实晨午检制度、因病缺勤病因追查与登记制度、复课查验制度；

✅加强开窗通风，定期做好玩具、教室、公共活动区等的清洁消毒工作；

✅发现病例异常增多时，要立即向区疾控中心和区教育局报告，并积极配合疾控部门开展处置工作。

学生

✅注意手部卫生，少聚集；

✅合理膳食，适量运动，充足睡眠，提高自身抵抗力；

✅避免接触生病的同学；

✅发现自己不舒服时，尽早告诉父母或老师，不带病上学；

✅咳嗽或者打喷嚏时，尽量用纸巾遮挡口鼻，防止飞沫远距离传播喷溅等。

家长

✅经常通风，注意饮食卫生，督促孩子养成良好的卫生习惯；

✅孩子出现相关症状及时就诊，并报告老师，配合学校采取防控措施；

✅做好病人的隔离工作，防止疾病传播。

感染流感，如何做好防护？

◆尽量单间居住，减少接触；

◆使用卫生间后，应立即通风，并进行清洁和消毒；

◆在家庭共同区域活动时需佩戴口罩；

◆尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者，近距离接触时应佩戴口罩；

◆密切观察家庭成员的健康状况，一旦其他家庭成员出现发热和急性呼吸道症状，应及时就医。

请家长们做好以下工作

　　为了增强防控意识，确保孩子们的健康，希望家长也能行动起来，做好以下预防工作:

1.如果您的孩子有出现发热、咳嗽、疱疹等症状，请及时到正规医院就医，待治愈后方可返校。

2.若确诊传染病，请家长一定及时通知班主任，以确保学校做到传染病疫情早发现、早报告、早处置。

3.如果孩子因为其它原因不能来学校，请主动向班主任老师请假，说明原因。

4.放学后，请家长及时带孩子回家，不要在学校逗留玩耍，避免因人群聚集而传染病源。

5.为孩子准备一定数量的口罩，在人员密集处自觉佩戴口罩。尽量不要带孩子去人多的地方，特别是公共场所，以免增加感染机会。

6.教育孩子养成良好的卫生习惯，打喷嚏时要主动掩住口鼻，饭前便后和户外归来要用肥皂流水洗手，不把手指放入口中，预防病从口入。

7.保持居住场所经常开窗通风，定期对孩子的衣物、寝具等进行晾晒和清洗消毒。

8.每天让孩子多喝水，多吃维生素和蛋白质丰富的食物，注意饮食的卫生和安全。

9.保证孩子睡眠充足，防止过度疲劳，加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。

10.接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿给孩子接种。