<p class="ql-block">尊敬的家长朋友：</p><p class="ql-block"> 你们好！今年3月是我区校园食品安全宣传月，宣传主题为“<b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);"><u>尚德守法，共治共享食品安全</u></b>”。为更好地保障孩子的身体健康和生命安全，在此，呼吁各位家长朋友与幼儿园共同携手开展食品安全知识宣传教育，提高幼儿食品安全自我保护意识与能力，让孩子们健康饮食，健康成长。为了孩子的健康成长，请您做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 一、积极配合幼儿园，在家加强对孩子的食品安全教育，注重日常言传身教，共同营造良好的食品安全氛围。</p><p class="ql-block"> 二、让孩子养成良好的饮食习惯，不购买来源不明、假冒伪劣、过期和“三无”食品，不吃喝路边的小食品、饮料、不吃变质食物等，注意饮食卫生，严防病从口入。</p><p class="ql-block"> 三、了解孩子的饮食特点，介绍各类不安全食品对孩子健康的影响，引导孩子合理膳食，以正餐为主，少吃或不吃零食。</p><p class="ql-block"> 家长的一句话、一个提醒，直接影响孩子的健康成长，让我们家园共育，积极行动起来。从现在做起，关注食品安全，关心孩子成长，为孩子撑起一片健康成长的蓝天！</p> <p class="ql-block">1．不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。</p><p class="ql-block">2．牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。</p><p class="ql-block">3．饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。</p><p class="ql-block">4．牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。</p><p class="ql-block"> 最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”。早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。</p> <p class="ql-block"> “饮食健康千万条，食品安全第一条！”。亲爱的家长朋友，幼儿的身体健康和生命安全，心系千万家，也心系幼儿园。为了我们共同的目标，为了您孩子的身心健康，希望我们共尽一份应有的责任，让我们一起携手，共同为孩子们的健康保驾护航！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">编辑：姜丹</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 15px;">审核：周珍</span></p>