带上父母去远游 *云南篇 茶马古道&热带雨林

至聪崽

　　《论语》曰:“父母在，不远游，游必有方”，最好的方法莫过于带上父母一起远游。口罩三年，一拖再拖的出游计划终于在2023年2月启程了！目的地选在了气候宜人，又适合老年人出游的云南。

提前一晚到达昆明，从昆明租车自驾，这样走走停停更方便。车型:别克商务GL8，本人就是司机兼导游。路线:红河元阳——普洱——景迈山——打洛口岸——西双版纳——玉溪——石林。

8天行程2200公里，打卡了哈尼族梯田、阿者科古村落、普洱茶马古道、景迈山、糯岗老寨、翁基古寨、打洛口岸、独树成林、中缅第一寨勐景来、西双版纳原始森林公园、中国科学院植物园、曼听公园、总佛寺、告庄西双景、澜沧江、野象谷、玉溪红塔山、海埂大坝、石林。这一路，既有自然风光，也有人文景观，爸爸妈妈，公公婆婆四位老人平均年龄72岁，全程游玩下来特别棒！

🏠住宿：麗枫酒店长水机场店

第一天 抚仙湖

　　早上9点，租车公司把预定的商务车直接送到酒店，查验车辆，收拾妥当，出发喽！第一站就是镶嵌在云贵高原的璀璨明珠——抚仙湖。

　　抚仙湖位于澄江县，离昆明机场60多公里，一小时路程，是我国最大蓄水量湖泊，相当于30个西湖，环湖一圈是96公里，这次我选择了环湖东线，走走停停，风景美如画。

　　抚仙湖沿湖修了很多小景区，亭台楼阁，白沙滩，峡湾，步行栈道，樱花谷等等，设计各有特色，沿途还能见到很多骑行者。

　　看过了汹涌澎湃的江河大海之后，又想看一看柔美秀丽的溪水湖泊。而当抚仙湖出现在眼前的那一刻，仿若觉得世间湖泊的美，就该如此，初见乍欢，久处不厌。

　　妈妈的背影。

　　高端的食材往往只需要最简单的烹饪方式，处理干净的鱼直接放到汤里煮，这就是当地特色石锅鱼，铜锅洋芋饭，拍的有些潦草，但是味道鲜美。

　　吃过午饭继续沿着环湖公路向南，240公里，到达红河哈尼族彝族自治州，元阳梯田景区。元阳梯田，位于云南省红河州元阳县的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的杰作，梯田随山势变化而大小不一，冬季正是灌水季，大大小小的田垄泛着粼粼波光。

　　傍晚时分，最适合到坝达观景台看日落。之前的老虎嘴观景台还没有修好，拍日落的人都聚集到坝达，这里依然还是难停车。

　　进景区前忘记了加油，又从酒店开到新街镇加了个油，沿途想找个适合老人口味的饭店，还都没营业，元阳处处都散发着一股萧条的味道。万缮酒店还是不错的，房间宽敞，有停车场，晚上还有两杯鲜牛奶，服务很周到。

🚘行车：330公里

🏠住宿：元阳万缮度假酒店

第二天 哈尼村落阿者科



　　万缮酒店门口的观景台，所见梯田面积不是很大，胜在距离近，从酒店溜达出来看比较方便。

　　酒店吃完早餐，开车前往多依树观景台，这里的角度更高，视野更宽，落差也够大，从上往下看去，层层叠叠的梯田，在哀牢山的怀抱中错落有致，荡漾着泛白的水光，像一面面拼接的镜子。

　　多依树下来4-5公里，就是哈尼族村落——阿者科，村子不大，只有50户人家，相对比较原生态。进村的路是石头下坡路，对老年人不太友好。

　　村子和梯田一样，自上而下修建，阿者科的民居都是圆顶蘑菇房，从石头路下来，在村入口右转沿梯田走过去，能拍村貌全景。

　　村中小路走到底就是梯田，沿路的村民都很友善，可以进到民宅里参观。蘑菇房的一层堆放杂物，二层住人，门窗都比较小，显得屋里很黑。

　　村口空地上种了很多草莓，地膜盖的整整齐齐的，元阳最后的小村落，马上也要纳入开发计划了，若干年后，不知道还能否保留这份原生态。

　　从元阳出来，往普洱方向，半路在元江县晓雯餐厅吃午饭。

　　不得不说这是一个很有特色的饭店，高速旁的农家院，特色菜有:咸鸭蛋炒芒果，火龙果炒土豆丝，豆腐糊糊野菜汤，味道嘛～～只能说很奇特。

　　下午5点到达普洱，普洱这个城市很干净，路上车也不多。入住酒店后，就在附近的夜市吃了晚饭。

🚘行车：340公里

🏠住宿：普洱市松缦酒店

第三天：茶马古道与景迈山

　　早上在酒店吃完早餐，开车到普洱市茶马古道景区，走进千年马帮岁月。

　　茶马古道是古代中国西南地区商贸通道，主要分为两条:川藏道和滇藏道，滇藏茶马古道起点为云南的大理、普洱一带，终点为西藏拉萨，后经中转，到达缅甸、尼泊尔，终点为印度。

　　进景区先坐电瓶车到定波湖，坐船到湖中央观看鱼鹰抓鱼表演，抓鱼的是位白族大叔，从大理特聘过来的。划船的是位哈尼族大叔，还唱了一曲当地的民族小调。

　　看完表演，走过浮桥，换乘索道直达山顶，索道下方就是延绵不绝的茶园。

　　坐索道15分钟到达山顶“忠义驿站博物馆”，沏上一壶普洱烤茶，先将普洱茶在陶罐中炒熟，再用沸水冲泡，喝起来口感略苦。

　　山顶文化馆后身还保留了一段马帮走过的古道，还有一些青铜雕塑，向游客展示着这段历史，颠簸不平的石头路上，仿佛还回荡着驼铃声声。

　　早晨景区很是清净，没什么游客，下山途中偶遇了一个哈尼族旅游团，非常热情的跟我们打招呼。

　　看完茶马古道，在市区吃了一碗彝族特色美食——稀豆粉，彝族稀豆粉流传于景东川河坝地区（普洱的北大门），已经有一百多年的历史了，1914年由第三代传承人的奶奶，带到了黄草岭王家，80年代卖到了集市上，由此传承下来。主要成分就是豌豆，豌豆尖做汤，干豌豆做成凉粉，再加入各种调料配菜，最终成为稀豆粉。

　　从普洱到景迈山200多公里，大部分是高速，最后几十公里是西景线（西宁到景洪），这一段属于G214和G219国道共用的一段，也是全国最长、风景最美的国道中的一小段。

　　从西景线出来开始进入景迈山古茶林，最后的20公里盘山路是原生态的斜坡石板路，虽然这些石头处理的相对平整，可开起来依然非常非常颠，和搓板路差不多，遇到“胳膊肘”弯能将人颠出车外。尽管路况很差，可老同志们都禁住了考验，就这么起伏一路颠进了糯岗（干）古寨。

　　景迈山是中国六大茶山之一，属于西南边陲之地，是普洱、西双版纳与缅甸的交界处，以普洱茶盛名，共有14个传统村落，分属景迈村、芒景村两个行政村，景迈村有景迈大寨、糯岗等8个传统村落，芒景村有翁基、翁洼等6个传统村落，组成了占地面积2.8万亩的景迈山万亩古茶园。山里的村落，世代以种茶为营生，茶叶是他们的主要经济来源。这里的茶树没有经过人工矮化，仍和山上原生古树混生在一起，茶叶更具山野气韵，口感带一点苦涩，喝起来更粗犷。

　　糯岗古寨属于傣族，傣语意为“鹿饮水之地”，位于山坳之中，被森林与茶树环抱，是景迈山最为纯粹与原始的一个千年古寨，也是景迈山申遗的核心区，寨子周边到处是伸手就能摘的古茶树，村内民居错落，古朴幽静。

　　寨子安安静静地坐落在山峦之间，远离尘嚣。除了一条主干道穿寨而过，其它都是一人宽的石板小道。 沿着主干道走上去，能看到寨子的全景，零星的游客并未太多改变当地人的生活节奏，这里仍是一幅未受尘世纷扰的淡然模样。偶有一两个直播卖茶的主播，也没有太过喧闹，镜头里也只有这岁月静好，点点茶香。

　　糯岗古寨的建筑很原始，依然保持着最初的傣族吊脚楼风格，干栏式木质建筑，屋顶仍沿用了灰瓦，而不是现代派的琉璃瓦。从上向下俯瞰，一片片灰色的屋顶，唯一不同的是寨中的寺庙，明晃晃的金顶，格外耀眼。

　　从糯岗出来，回走5公里，在分岔路口往翁基古寨。景迈山中的这十四个古村落，都是这种石板路相连，无论去哪个村都得这么颠进去。

　　翁基古寨是布朗族村落，景迈山最初的种茶人就是布朗族。相比糯岗，翁基更大一些，也多了几分商业气息，有民宿、酒吧、餐厅，吃住更为方便，大部分游客都会选择住在这里。

　　村口是一个小广场，边上一溜小店铺。广场对面就是翁基古寺，是座一千多年历史的小乘佛教寺院，现在依然是村民们祭祀节日时的重要场所。古寺不像其他寺庙那般金碧辉煌，与周边的山林村舍浑然一体，透发着饱经岁月洗礼的不事喧囂与笃定气韵。

　　寨里基本家家户户都有茶室，拐角一家的竹筒茶看上去很新奇，很有地方特色。在寨子里走动，经常会有热情的布朗人向你招手，邀请进去喝一杯布朗烤茶。

　　布朗族的建筑相比傣族，二楼窗户更大一些，整体也是木质结构。

　　不认识的花花草草。

　　沿着村里的下坡路一直走到寨子另一头，就是成片的茶园了。

　　从翁基出来2公里，就是今天的住宿地，翁洼古寨布朗玉呢客栈，这也是沿途看到的最大的布朗族院子，客栈规模应该也是相对而言最大的。翁洼是游客一般不会造访的寨子，更原始，更清净。

　　这地方真是原生态，客栈也不做饭，只能步行到翁洼寨里唯一的小餐馆“菩提树下的休闲吧”，600米坡路是直线距离，走起来得有1公里，还是得开车才行。

🚘行车：230公里

🏠住宿：景迈山布朗玉呢客栈

第四天 中缅边境打洛口岸

　　客栈的早餐也很原生态，一碗米线，一个鸡蛋，几根像手指头粗细的油条。退房后准备下山，沿途再欣赏一下景迈山的风光，下次再来这里，我一定要走完这里的古村落。

　　盘山而下，路过景迈大寨，在寺庙平台上俯瞰全寨。

　　景迈山到打洛边境150公里，没有高速，沿西景线到勐海，再换S320，路两侧全是茶园，可惜季节有点早，看不到采茶的场景。中途在勐混乡吃个午饭。

　　下午到达中缅边境打洛镇，先到曼掌村去拜访独树成林。进村可以坐电瓶车，第一站就是眺望缅甸境内的中缅友谊大金塔，围墙外就是缅甸掸邦第四大特区首府勐拉。看完金塔就是远征军纪念碑。

　　第三站是中缅边境220界碑，界碑成对角线划分国界，两侧算是缓冲区，站在写着缅文的一侧就相当于出国了。

　　光明佛寺紧临中缅国境线，疫情前没安装铁丝网时，每逢重大节日，邻国村民都要来这里祭拜。

　　最后就是著名的独树成林，这是一棵千年古榕树，树高50多米，有36个根垂立于地面，盘根错节的扎入泥土中，形成一个巨大的绿色屏障，一棵树就是一片林。

　　从独树成林出来不远就是打洛口岸，车停到停车场，步行300米前往中缅国门，走过国门桥，打洛江在桥下一路南下，汇入湄公河。这里是祖国版图西南端的尽头，国门之上是巍峨的国徽，宽阔的道路两侧是整齐划一的五星红旗路灯，国门之下肃然起敬。

　　离开国门再到中缅第一寨——勐景来。步行进寨，电瓶车出寨。进寨就是勐景来大佛寺，寺庙已经有1370年历史，佛寺里的“贝叶书院”，专门教习傣族文化和佛教知识，佛寺成了傣家人心中的学校，出家的傣家男孩成了求学的学生，就这样完成一代代的传承。

　　寨子里还保留了传统的制糖、造纸、纺织、酿酒的手工作坊。这里也是综艺节目《爸爸去哪儿》的拍摄地，路标都有明确指引，哪位明星住在哪栋房子里。

　　参观的最后是219界碑，所在地是个小广场，几个村民在这里围成圈子跳舞。下面，有请东湖广场舞一枝花苏女士（婆婆）、祥荣里CBD舞者张先生（爸爸）隆重登场～～

　　离开打洛驶向西双版纳景洪市，夜幕降临之时，到达告庄西双景，尽管做好了心里准备，然而这里的游客多的还是超出预期。号称亚洲最大的“星光夜市”，游人如织，摩肩接踵，大金塔下到处都是拍写真的小姐姐，摄影师都带着扩音器在指挥，想拍个照都没有落脚点，太混乱了，这难道不应该划定专门的拍照区域吗！

　　之前在网上看到很多在告庄住宿的黑料，比如一房多卖、低价高卖、偷换房型、预定后没房等等，没成想竟也发生在自己身上，到我这没房的理由是“没看见”订单，而且是两个已经确认的订单都”没看见”……解决办法是帮我们换个酒店，还不在这栋楼。店家看我态度强硬的向携程平台投诉，最终给了顶层的观景房，就这样耽误了2个小时。我大致数了一下这栋楼，差不多有15家酒店，混乱无序，毫无监管可言，入住后携程网给了经济补偿。

夜市的DJ舞曲响彻云霄，一直到12点才消停，告庄再没有了以前的悠闲自在，变成了纯粹的摄影打卡点。

🚘行车：280公里

🏠住宿：告庄西双景

第五天 原始森林公园

　　告庄西双景为傣语，汉意为“九塔十二寨” ，现在这一片都开发成了夜市，酒吧。还好只定了一晚，随便感受一下旅游业的复苏就好，再住一晚都得崩溃了。早上安静下来的街道没有了夜市的喧嚣，看上去顺眼多了。

　　原始森林公园是离市区比较近的景点，路上就看到大巴车一辆接一辆，还好我们来的早，不过游客已经很多了。进门第一站就是孔雀广场，每天6场孔雀放飞表演，中间一个水池，外面一圈观赏区，已经座无虚席，过道台阶上坐的都是人，费劲巴力挤进去，也只能靠边站着看表演。

　　开场舞演绎的是傣族王子和孔雀公主在金湖畔相遇、定情的故事，故事的最后，有成群的孔雀从金湖两侧飞到湖边觅食，画面很是唯美。然而，大多数孔雀都被剪了尾巴，飞不起来，都是溜达着出场的，飞起来的就三五只，名不符实。

　　电瓶车下一站就是爱伲山寨，这里有夹脚舞表演，60岁以下游客可以参与进来，可惜超龄老人不能实地感受一下夹脚的乐趣，也是为了安全起见，现场不断的有游客被竹竿夹掉鞋子。

　　电瓶车的终点是泼水广场，也是沟谷雨林的入口，沿栈道走进去，先是猴园，这里可以购买香蕉喂猴子。

　　投喂大师兄的二人组，香蕉要在现场购买，差不多5元两根切成段。

　　沟谷雨林之中，千年古树遮天蔽日，树木葱茏茂盛，蔓藤盘根错节，雨林奇观——绞杀、板根、共生这些自然现象随处可见。

　　阳光穿过繁茂的枝叶，斜射进来，形成一道道光柱，这就是“丁达尔现象”。

　　2点广场上开始泼水表演，可能是气温热度不够，下场参与的人并不多。如果不是特意为了看泼水表演，12点就可以出园了。

　　从原始森林公园回来，先到融创旅游度假区兜了一圈，之前万达的好多项目都关停了，也没看到多少卖房的，再考察一下菜市场物价，冬天到版纳来避寒也挺不错。

　　回酒店稍事休息，酒店选在了曼听公园附近，这里比告庄清净多了，晚上6点步行到曼听公园剧场看演出，演出票含自助晚餐。

　　吃完自助晚餐，溜达到剧场后面的河边，点亮一盏水灯，许下心愿，看点点光亮渐渐飘远。

　　曼听公园一大亮点就是晚上的剧场演出，名为“澜沧江·湄公河之夜”，集合了中国、老挝、缅甸、泰国、柬埔寨、越南六个澜沧江—湄公河流域国度的文化特色，也包括了傣族、基诺族、布朗族、拉祜族、瑶族、哈尼族六个在西双版纳州少数民族民俗风情。

　　演出结束后的人们来到入口广场处，点燃篝火，跳舞狂欢，感受着少数民族的热情与奔放。

🚘行车：100公里

🏠住宿：鑫盛时代广场酒店

第六天 最美植物园——中国科学院

　　中国科学院西双版纳热带植物园是中国面积最大、收集物种最丰富、植物专类园区最多的5A级植物园，在这里可以一次性在同一地方看到成千上万的植物品种，这里也是西双版纳傣族自治州唯一的国家5A级旅游景区，也是游客最多、最火爆、最值得游玩的景区。

整个植物园分东西两个园区，西区以珍稀植物为主，观赏性比较高，可以乘坐电瓶车，一站一站的游玩，约3小时。东区以原始森林为主，需全程徒步，上下台阶非常多，爬完一圈需要5小时。考虑老同志们的身体状况，我们选择乘电瓶车游览西区。但是如果有体力，还是强烈建议去东区，那里的原始森林真是让人叹为观止。

　　早上9点半到达景区门口，旅游大巴已经排满了偌大的停车场，游客超级多，售票处也已经请不到导游了，好在我极力争取，9号窗口的值班经理帮忙安排了一位导游，没有导游的讲解，对于初次参观热带花卉园林的人来说，就像刘姥姥进大观园，完全看不懂，且园区太大，占地11.25平方公里，900公顷，相当于16个故宫，极容易迷路。

　　西区乘电瓶车游览路线：西门大桥→棕榈园→榕树园→水生植物园→百花园→奇花异卉园→国树国花园→名人名树园→藤本园。后面两个园基本不用下车，在车上听听讲解就可以了，这样一圈逛下来差不多3-4小时。

　　棕榈园，郁郁葱葱的棕榈树，笔直且高大。

　　榕树园，热带雨林特有的绞杀景观随处可见。

　　“绞杀”将植物界的生存竞争演绎的惊心动魄，这些藤蔓依附树干努力向上攀爬，寻找光源，吸取养分，最终将冲天大树绞杀成枯树干。完成绞杀要经历三个阶段:初期攀附缠绕，中期共生勒紧，后期绞杀主干，取而代之。

　　水生植物园——王莲所在地，王莲不同于普通的莲花，它是世界上叶片最大的水生植物，直径最大可达3米以上，夏天的王莲强壮，成年人可坐上去拍照（网络盗图，想象一下它的美）。冬天却是衰败的，叶片看上去残破不堪（现场实拍）。

　　奇花异卉园——有灵性的奇趣植物，园内有300多种奇异花木，是观赏性非常强的园区。含羞草、跳舞草、酒瓶棕、象腿树、佛肚树等等。

　　源自菲律宾的绿玉藤，结出的花朵是罕见的蓝绿色，形如鸟爪，挂成一长串的“只此青绿”；跳舞草很神奇，叶子能随着导游的歌声翩翩起舞，大致原理是因为叶片下的海绵物质能吸附声波，由此产生震动；立体五边形的印加果，像一个膨胀的绿灯笼，这些神奇的植物都能在这里培育成功，一定是非常不容易的。

　　百花园出来的湖畔，拍摄热气球角度更好。

　　从中国科学院植物园出来，回到景洪市区时间还早，到总佛寺去打个卡。

　　总佛寺是西双版纳最早修建的寺庙之一，至今已有1400多年历史，从它建立那天起就是傣王的皇家寺院，是西双版纳最高等级的佛寺。

　　雕梁画柱，金碧辉煌的建筑，让人眼前一亮，颇有一种异域风情的美感。最后一任傣王刀世勋葬于此地。

　　酒店稍事休息，傍晚来到澜沧江畔的曼斗花园餐厅，品尝一顿傣家孔雀宴，菜品摆放就像开屏的孔雀，至于味道吗，无需评价了，重在感受。

🚘行程：150公里

🏠住宿：鑫盛时代广场酒店

第七天 从野象谷到红塔山

　　西双版纳的野象，主要集中生活在勐养自然保护区内，而野象谷就位于这片区域的213国道西侧，国道外侧，每隔几十米就会有观察员，负责探测象群动向，引导游客疏散，将保护原生态和发展旅游业融为一体，值得好评。可惜我们没能遇到野象群，有点遗憾。

　　野象谷分南北两个门，北门有停车场，但是需要坐索道进入，南门只能沿国道停车，但是离主要景区近。为了照顾老人，我先把他们送到南门入口，再出去找车位，停好车再到南门汇合。

这里野象大约有50群，300-350只左右。野象谷有我国第一所驯象学校，游人可观看大象表演节目，这里现有驯养的大象16头，训练有素的庞然大物，会踢球，会转呼啦圈，会向游客鞠躬致谢。

　　还有一个叫“大象选妃”的环节。就是训象师为大象戴上特制的“眼镜”，让大象“坐”在一个小凳子上。随后，邀请现场的女性观众走进表演区，让大象选出最漂亮的一个。如果发现了“满意”的观众，大象就会发出一声鸣叫，用鼻子“亲吻”被选中的观众，这大象之吻口味偏重。

　　野象谷另一个主要景区就是雨林剧场，有佤族的木鼓舞和甩发舞表演。

　　野象谷是版纳此行的最后一站，自此，离开版纳，开启返程之旅，直奔玉溪。

　　到了玉溪怎能不去看一看红塔山呢？一下车，就能闻到整个城市弥漫着淡淡的烟草味，不是香烟的那种呛，而是淡淡的烟草香。

　　红塔对面就是红塔山集团。红塔下还有一个香烟专卖店，这里的烟供不应求，很多只在本地销售的香烟经常卖断货。据说同样的“玉溪”烟，因为气候和湿度的原因，这里买回去的抽起来味道都不一样。

🚘行车：460公里

🏠住宿：玉溪如玉阅读文化酒店

第八天 走进石林

　　玉溪紧挨着昆明，向北90多公里就是滇池，到昆明必须得到海埂大坝去喂一次海鸥，方才不虚此行。

　　投喂海鸥四人组，很酷！幸运的是还拍到了黑头鸥王，据说这是能给全家带来好运的。

　　石林风景区位于昆明石林彝族自治县境内，从滇池到石林景区90多公里，一小时路程。5A级世界地质公园，喀斯特地貌。景区扩建的越来越大，电瓶车设置的极其不合理，上下电瓶车，两头都需要走很远，差不多2—3公里。

　　石林中的一线天，最窄的地方只能单人侧身低头通过。

　　多爬几十个台阶到达石林最高点——望峰亭，俯瞰林海全貌还是非常震撼的，奇峰怪石，鳞次栉比，大自然之力真是鬼斧神工。

　　石林景区分为大小石林两部分，进门先看巍峨凛冽的大石林，再看秀美动人的小石林，著名的“阿诗玛”就在小石林。

　　可可爱爱的爸爸妈妈们，非常配合拍照，完全服从指挥听安排。

　　彝族女神阿诗玛，以挺拔的寂寞之姿，背着背篓，眺望远方，等待着她的阿黑哥归来。

　　从石林返回昆明市，顺带去金马碧鸡坊打个卡。来云南不下十次，这还是第一次进昆明城。

　　祥云荟馆，一个无意中发现的宝藏餐馆，居然是飞虎队的驻扎地，也是陈纳德将军办公场所，门口透明展箱中陈列的老物件，述说着当初的峥嵘岁月，就连演唱台下垫的木板，都充满了历史韵味，这里也为我们此次云南行做了一个完美的收官。

🚘行程：300公里

🏠住宿：麗枫酒店长水机场店

　　云南一行让我倍感珍惜与爸爸妈妈们在一起的时光，韶华易逝，人生太短，孝顺不难，唯有陪伴，我们还需要更有耐心一些，更努力一些，在我有能力报答时，你依然健康，这就是幸福。陪伴是最长情的告白，珍惜有父母陪伴的每一天，愿时光变缓，愿父母康健🌹