<p class="ql-block">《黎写日记之（第36篇）》</p><p class="ql-block">2023.3.21 星期二 阴</p><p class="ql-block">自己的内心有两个小人，一件事没做之前，各种纠结犹豫不去做又放不下，做了又有各种负面的担忧，这也是很多事情做了却没有达到想要的效果的原因。</p><p class="ql-block">当你内心犹豫不决的时候，想做又不想做时可能就错过了最佳处理问题的时机。当你做了却还有担忧时，是因为你没有全心全意去做这件事情。</p><p class="ql-block">要停止内耗的主要原因是要找到自我价值给予自己肯定从而变得越来越自信。</p>