<p class="ql-block">2023.3.21 星期二 雨（春分）</p> <p class="ql-block">2023年3月21日5点24分14秒，迎来中国传统二十四节气之 春分。</p> <p class="ql-block">春分节气，是中国传统二十四节气中的第四个节气。</p><p class="ql-block">春分节气，意味着气温进一步回升，柳树成荫，春暖花开，生机盎然。</p><p class="ql-block">春分后，太阳直射点逐渐向北移动，意味着居住在地球北半球的我们即将迎来夏季。</p><p class="ql-block">当然，处于季节交替之际，容易出汗后着凉，注意增减衣裳，谨防换季感冒或不适。</p> <p class="ql-block">从此春暖花开，天气转暖，大地一片生机勃勃景象。</p><p class="ql-block">一年之计在于春，把学习和锻炼开始行动起来。</p> <p class="ql-block">今日学习心得：</p><p class="ql-block">爱自己，接受自己，找到生命的价值。</p><p class="ql-block"> 生命非常简单，我们所付出的转眼就能将他们收回来。我们生命中的痛苦和愉快，都完全是自己造成的。</p><p class="ql-block">我们所思所想的“因”，就是在创造将来的“果”。对自己所创造的一切，不能将责任推给别人，责备别人，我们应该知道，如果有错，错在我们自己。</p><p class="ql-block">我是自己唯一的思考者。</p><p class="ql-block">当我们在自己的头脑中，创造宁静、和谐和平衡时，我们将发现它们同样存在于我们的生活中。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">所以，我们要以积极的想法和信念去信任、宽恕伤害过你的人或事。</p><p class="ql-block">所有的疾病都来源于不宽恕。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">怨恨、批评、内疚、恐惧，是我们生活中四中最坏的习惯。</p><p class="ql-block">改变对往事的态度，愿意宽恕别人，也愿意宽恕自己。</p><p class="ql-block">不再因为任何事情而责怪自己，学会欣赏自己。</p>