<p class="ql-block">我现在躺在沙发上，胃口难受，浑身无力，不能上班了。[拥抱]</p><p class="ql-block">早上旋转，先是脚跟，脚尖摆弄明白了，然后以右腿着力，向右转，转得还不错，78分钟，感觉右胯累了，不假思索就改变方向，立马难受，扶住椅子，胃开始翻腾，胃口到嗓子难受，想吐，坐在椅子上肘部支在餐桌上，抱头稳定一会儿，然后站起来溜达，想吐跑到卫生间，干呕了两大口，出来一些粘液，嗓子处打不开，浑身冒汗无力，在马桶边趴了一会儿，又在卫生间转了会儿，然后上大号。</p><p class="ql-block">早饭白水煮挂面，放白菜心，香油，吃了一点点儿，感觉不舒服，决定休息一天。</p><p class="ql-block">❤️ </p><p class="ql-block">经过这个过程，想起原来好多的事，关于呕吐的画面，事件，感受，身体太不容易了，我也太不容易了。[拥抱]</p><p class="ql-block">看到自己，总想要更多，只是浅尝辄止，（怕没有好成绩，不能面对失败）不能深入，而身体承受不了这么多的活，是时候休息调整了。</p><p class="ql-block">我已经很棒了，还是不满足。[尴尬]</p><p class="ql-block">昨天晚上6点左右，做了顶轮开启，感觉能够接收很多的宇宙能量，老师说冲刷时，我感觉没有可排除的东西，现在看来，需要清理的还是很多啊。[太阳][太阳][太阳]</p><p class="ql-block">今天好好休息，全身心的放松，也越来越能体会其他人上不了班，上不了学的感受。</p><p class="ql-block">我能做的就是顺其自然，如其所是。允许接纳身边的一切，放下批评，放下指责。</p>