相约英雄城，相约心理健康国培计划——乡村小学教师心理健康教育能力提升培训班（第二批）

天道酬勤

昼夜平分起，春来燕子飞。清溪河满绿，碧柳鸟偎依。草长鸢鸣远，人生鹜竞辉。花繁开锦绣，盛世尽蕤葳。

——来自一位学员的即兴诗

鉴于当下学生心理健康教育之大势所趋，我们来到英雄城南昌，走进人文历史渊源、文化底蕴厚重的江西师大心理学院学习，并能得到院方领导真情关照，颇感温情而诚惶——唯恐此往虚行，有负重托，故而摆正姿态、潜心学习，便觉受益匪浅。

上午聆听了何静丽老师的课，如沐春风、娓娓道来——于我而言，教育教学仅凭多年经验去教育孩子是远远不够的，更要注重方法和情感交流，“教书不如育人”！这亦是“立德树人”之根本。

　　下午的开班仪式上，明确了此行学习的任务及其重要性，再抖精神、不断修行，努力做一个心理教育的践行者！

　　我很赞同叶宝娟教授的观点：人生之中，际遇不尽相同——而我们始终应该记住并感激自己生命中“贵人”！同时，我们为人师者，就应践行在从教生涯中去做学生的贵人！用自己的智慧去谱写多彩的人生。

观看电影：《丈夫得了抑郁症》

　　老师们积极参与课堂互动。

学习分享:

1.江西省下发文件对心理老师的提出新要求。

2.第一次听说“知识诅咒”，如何破除？

3.心育最核心的纲领:基于人，发现人，成全人。

4.成全人:自身成为影响人和改变人最好的活教材。

5.心里有学生，话里有学生，心里有学生。

6.苏格拉底式教学:什么是爱情？

7.观看《死亡爬行》，从心理学角度深入分析。8.易芳教授宝贵的赛课经验。

9.《家为何是伤人的地方？》。

10.南昌心理教研:关注公众号。

11.曾晓青教授:小学教师专业成长与职业幸福。

下午听了曾晓青的讲座《小学教师专业成长与职业幸福》，让我懂得了教师的专业成长“三宝”:一是加强专业阅读，站在大师的肩膀上前行;二是加强专业写作，站在自己的肩膀上攀升;三是建立专业发展共同体站在集体的肩膀上腾飞。解决了读什么、如何读，写什么、如何写；研什么如何研等，给教师成长指明方向。

专家们的讲座，内容丰富、深刻，发人深省，是教师成长不可多得的法宝。

　　上课认真完成笔记的湘东教师。

身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

　

　　让我们一起跟随江西师大附属小学小小讲解员的脚步尽情参观。

江西师大附属小学心理咨询室

赖慧琴，江西师范大学附属小学德育副主任，中小学高级教师，从教31年，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，正面管教学校讲师，江西省家庭教育宣讲团讲师，RIA学习力导师，WFA初级促动师，秉承“用生命状态影响生命状态”的教育理念，在赋能陪伴孩子成长的道路上不断深耕。她为我们带来了一场不一样的讲座“走进生命的教育——做孩子的成长教练”，遇见孩子，遇见挑战，遇见更好的自己，老师和家长，就像两支船桨，只有双方朝着同一方向共同努力，才能让孩子向着我们期望的方向驶去，顺利到达成功的彼岸，而我们都愿做那摆渡人。

　　晚上集中在宿舍中研讨当日的课程成了我们每天的必修课，我们都来自湘东不同乡镇、不同学校，对于心理健康结合各校实际都有着不同的见解，希望我们回到工作岗位都能够将收获带回，带动本学校甚至是本乡镇乃至湘东区心理健康教育的发展。

班主任胡笑羽教授授课

心安不安团体测试：老师说

个体测试：数传球

　　本次体验让我们明白心理资源是有限的，当我们习惯关注外界时，容易对内心的目标视而不见。

　　心安不安互动体验：分组PK引路盲人

心安需要方向，被外界推动只能产生行为结果，被外界指引才能产生方向。

特约视频教师讲解具体方法——正念

1.多些预测感、控制好

2.聚焦当下、不评价、不分心

团体动力

团体成员在团体内发生的一切互动。这种互动使团体中的个体乃至于整个团体都受到影响而改变。

团体辅导的优势

感染力强，影响广泛。效率高，省时省力。效果容易巩固。创造了一个类似真实的社会生活情境，成果较易迁移。提供了生活经验。特别适用于人际关系适应不良的人。在团体内和他人进行沟通、合作来改善自我的状况。

游戏虽小，作用很大

课中的小游戏给我们留下了很深的印象，用手指演示出风声、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。这个小游戏体现了团队的重要，体现了团结的精神，它能有效地抓住学生的心，能给人以豁然开朗的感觉。我们想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时，进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。

团体辅导的最大特点就是互动。团体辅导的过程是一个借助成员之间的互动而获得自我发展的学习过程。学校开展团体心理辅导的意义重大，学生可以在团体中可以进行信息交流，相互模仿，尝试与创造，学习人际关系技巧等，进而形成正确的自我意识，提升自己的人际交往能力，改善和调节学习和生活中的不良情绪，并掌握有效的应对方式，从而获得身心的全面健康发展。

在培训中，熊教授给我们练习了活动，每个活动都有着它的心理辅导方面的作用，通过这个活动还可以尽快地结识更多的朋友，使我们由不认识到相识，甚至成为朋友。我想当班主任在接手一个新的班级时，可以采用这种活动，首先让学生觉得自己是一个很优秀的学生，同时也可以使他们很快的和新同学彼此认识，让其他同学较全面地了解你过去优秀的一面，同时也可以使这些互相不认识的同学们尽快的组成一个新的班集体。

通过团体心理辅导培训，使我们更加深刻地认识到：团体心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。在今后的教育教学中我要把所学知识运用到实际当中，做一名让学生满意的辅导员是我们共同的工作。

　　蒙台梭利说:“教师不但是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。"作为一线教师，在传授专业知识的同时，也要加强学生心理健康教育，引导学生寻找自己生命的意义，实现人生应有的价值追求，塑造自身完美的人格。在日常教育教学中应将心理健康教育教学、心理健康环境创设、心理健康服务提供有机结合，为学生践行心理健康行为提供支持，以实现促进学生心理健康发展的目标。

每天的研修日志

　　收获颇丰

培训接近尾声，回顾一周的学习，发现干货满满。这一周，各位专家通过一个个生动的案例把抽象的心理学知识讲得通俗易懂，让我们眼前有一种豁然开朗的感觉，为我们目前的工作也打开了新思路。目前只有一种感觉，那就是回去好好消化，把这些知识运用到自己的工作当中。同时自己目前的所学远远不够，所以还需要好好加强理论学习，多学多思多用。

这次培训是我们很好的一次学习机会。通过学习，无论在理论知识，还是方法技巧上我们都对心理教育有了进一步的了解。为提升自身人格魅力，为了孩子们能够真正健康快乐地成长，我们会继续学习，继续关注心理健康教育问题，并将所学运用到自己的工作实际中。希望我们都能够成为照亮孩子们内心深处的一缕阳光。