一生健康学习《失传的营养学》笔记第1天

善瑞食疗养生坊.水晶灵

<p class="ql-block">《失传的营养学》笔记:</p><p class="ql-block">现代医学被称为科学,偏离了“食药同源”。而营养学以“食药同源”这一正确方向发展。</p><p class="ql-block">营养学即吃饭就是吃药,同样能调理疾病。</p><p class="ql-block">营养学讲究的是哪些该吃,哪些不该吃,哪些食物有营养,哪些食物没营养。</p><p class="ql-block">作者以亲身经历为开场,写了现代医学的弊端,营养学的概念为索引来展开《失传的营养学》的写作。</p>

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