如何高质量陪伴孩子—海口市卫生幼儿园家长学校线上课堂知识分享（第七期）

海口市卫生幼儿园

孩子的成长离不开我们家长的陪伴，所以我们给了孩子陪伴，但是那是有效的吗？ 只有家长乐于陪伴孩子，善于陪伴孩子，有效陪伴孩子，才能更了解孩子，并最大限度地满足孩子成长的身心理需求，让孩子感受父母的关怀和爱。 有效的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神。高品质的陪伴并没有我们想象中那么复杂。 所谓有效的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，父亲或母亲是全心全意的和孩子一起互动，心无旁骛没有跑神，没有想着工作，没有想着压力；固然这些都存在。高品质的陪伴需要每天专注的陪伴孩子15分钟。其实高品质的陪伴并没有你想象中复杂。 01 利用温馨的用餐时间 吃饭是一家人在一起很温馨的一段时间，十分有爱，可以在一起谈谈每天发生的事情，可以增加亲子感情。不过在用餐时，家长不要唠叨斥责孩子，以免让孩子产生抵触心理 02 借助玩具发挥孩子的创造力 玩玩具对孩子的动手能力、精细动作的训练有很明显的效果，此外，益智类的玩具有助于拓展提升孩子的智力水平，可以给孩子多玩，玩的过程中，父母可以先参与进去，跟孩子一起玩，提供一定的指导和协助，让孩子获得成功的成就感，孩子也会更大胆创造。 03 亲子阅读 每次讲故事时，家长应用眼神和孩子们交流，有时是一个小小的微笑，有时是鼓励的目光。注视其实是一种尊重。当孩子感受到这种交流和互动时，他们更容易接受你，也是更容易融入到故事的情境当中去。 04 和孩子一起适度放松 带孩子多进行户外运动，亲近大自然是一个不错的方式，孩子的学习和成长，需要接触大量的新鲜事物，带着孩子走进大自然，去公园、湖边、草坪，让孩子去看、去听、去闻、去触摸这个五彩斑斓的世界，跟孩子一起分享感受，对孩子的成长有很多的帮助。 05 放下手机专心陪伴 有些家长感觉陪伴孩子没有时间，或者不知道可以做什么，有时候，陪着孩子，家长不一定非要做着什么，例如可以一起晚餐散步，或者一起午睡，孩子都会觉得很美好。父母一定要注意，陪伴孩子的时候，放下手机和工作，专心的陪伴，才是最重要的。 06让孩子参与到家庭劳动中 生活自理能力是孩子成长的基石，培养孩子的劳动兴趣关键点在于父母是否敢于“放手”，书本知识只是孩子接触的一小部分，剩下的需要孩子从劳动中去体验，而不是让孩子从家庭劳动中完全脱离。请不要拒绝孩子的劳动，放手大胆地让孩子去动手做事，这对孩子独立能力、责任心都是一次绝佳的提升。 07和孩子一起探望长辈 尊敬长辈是中华民族的传统美德，孩子就像一张白纸，对孩子的品德教育应越早越好，孝顺长辈、关爱家人的孩子品行都不会太差。请带上孩子一起探望长辈，孩子会从你的行为方式中，感受到亲情的美好与家庭的责任感。 08和孩子有固定时间的沟通 了解孩子要从耐心倾听开始，年幼的孩子渴望父母的陪伴，孩子内心一天一个变化，他们心底里也会有无数的小秘密、小想法，父母是他们最想分享的人。请每天抽出10分钟的时间，静下心来认真地听听孩子的内心的声音，不随意批评也不吝啬夸奖，真诚地沟通才能跟上孩子的成长脚步，才能做到真正的爱孩子、尊重孩子。