<p class="ql-block"> 一双明亮的眼睛，装着四季的色彩，藏着世间的动静，透着我们的喜怒哀乐，也帮我们收藏着美好的世界。</p><p class="ql-block"> 2023年3月是第六个近视防控宣传月。为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控的系列重要指示精神，全面落实教育部《综合防控儿童青少年近视实施方》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案（2021-2025年）》和《山东省儿童青少年近视综合防控推进计划》等文件要求，有效推进全国儿童青少年近视防控省级改革示范区建设，营造近视防控宣传教育氛围，本周，台儿庄区实验小学开展了“科学用眼 ，预防近视”主题班会，各班班主任们对科学用眼的方面知识进行了讲解。</p> 什么是近视 <p class="ql-block"> 当眼球处于静止状态下，5米或5米以外的平行光线进入眼内，聚焦成像于视网膜前面者称为近视眼。</p> 怎样保护视力 <p class="ql-block"> 对于为什么会引起眼睛近视呢？对于这个问题同学们积极展开了讨论，得出许多结论，并学习了许多保护眼睛的方法。</p> 护眼小妙招 <p class="ql-block">1.坚持运动，增强体质。</p> <p class="ql-block">2.保持充足睡眠。</p> <p class="ql-block">3.注意眼部卫生。</p> <p class="ql-block">4.改善用眼环境。</p> <p class="ql-block">5.饮食均衡，少吃甜食。</p> <p class="ql-block">6.按时进行视力检测。</p> <p class="ql-block"> 通过本次主题活动，增强了我校学生预防近视的防控意识，提高了眼健康知识的知晓率。眼睛是身体的一部分，想拥有健康的身体，享受精彩的生活，必须得有一双明亮的眼睛；眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，愿每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。</p> <p class="ql-block">图文/王硕</p><p class="ql-block">审核/王允</p>