孟老师课堂

牧阳空间

　　一变天就腰疼，事实没有变，只是思维表达方式变了变，心情感受变大不相同。

学着为自己的境遇负责；学着承担自己遇见的困难，内心便会充满力量，并产生出处理困难的智慧。

然后，就能通过处理困难的过程中体验到成就感和随成就感而来的高兴与满足感。满足感的产生不是因为获取了什么，而是因为放下了什么。