<p class="ql-block">人生在世其实都不容易，人来到这个世界上就是来受罪来了，正因如此我们才要找寻快乐，快乐的根源有很多，都需要自己去发觉利用。</p><p class="ql-block">很多人都不满足，也正因如此社会才会突飞猛进！不满足带来的负面影响是不少的追求不到有的人就会产生负面情绪和行为那么如何避免排除呢？</p> <p class="ql-block">首先要用对比法，这个对比要往下比，经过和了解的人或者陌生人对比你会发现还有N个不如你的人，同时你的内心会感觉我很幸福，会有一种满足感，从而你之前的负面情绪一扫而光！</p> <p class="ql-block">爱人之间不满足，想知足长乐就需要排除内心的需求，如果感觉自己的另一半不如谁谁谁，其实你如果真的和谁谁谁在一起生活未必有你现在的老公老婆好，不亲身体会总是感觉美好所以说满足是一种快乐……</p> <p class="ql-block">物质方面不满足产生闹心情绪，那么就自己去拼一拼，付出总有回报，怎么拼都得不到就想一想自己曾几何时追求到手的物质你又稀罕几天呢？其实就是一种心理满足而已，就算盼来许久的物品实现了心愿，到手了也就是新鲜一个月二个月的，这样一想自己就不会那么纠结了。</p>