你有容貌焦虑吗？

晓燕（原濠濠妈妈）

你有容貌焦虑吗？ 昨天看到一篇文章，标题是，你有容貌焦虑吗？看完收获很大，我也想把它分享给你…… 每天我们素颜照镜子的时候，你是在欣赏自己的美好，感恩自己的身体，还是在拿着放大镜挑剔自己的毛病？ 在中国，90%以上的女性有“容貌焦虑”，觉得自己还不够好看，我想问问，到底是谁定义了“美”的标准？ 是商家，还是…… 铺天盖地的明星广告反复给人们洗脑，告诉大家…… 你看，要像这样，大眼睛，双眼皮，高鼻梁，小鼻头，厚嘴唇，尖下巴，拥有像“混血”或“外国人”，那样精致的五官，才是美人！ 如果按照这个标准，我想，我这辈子都和“美”无缘了，因为我生来就是“小眼睛”、“小鼻头”和“小小的脸颊”。 文章中讲了一个案例…… 故事的主人公她说：我很自卑，我觉得自己好丑，所以我找不到男朋友，我的眼睛太小了，需要去开个眼角，我的鼻梁太低了，需要去做个鼻子，我脸上的肉太多了，需要去打点瘦脸针…… 说这些话的女孩子其实长得蛮好看的，其实，我们每个人并不缺乏“美”，只是缺乏对“美”的认知 因为，上帝创造了各种各样的人，本来每一个人，都拥有自己独一无二的“美”，而如今，在中国，“美”似乎只有一个统一的标准了，那就是“白”、“幼”、“瘦”，还有“大眼睛”，“高鼻梁”…… 只要不符合这些标准的，就不是“美人”！ 这样的“集体意识”放在国外是非常可笑的，如果你在国外生活过，你就会发现，大多数国家对于“美”的定义，是非常多元化的，“皮肤黑”也可以很美，“有皱纹”也可以很美，“一脸雀斑”也可以很美，“A罩杯”也可以很美，“胖胖的女孩”也可以很美。 更有意思的是，大多数国家的人，根本不在乎自己美不美，他们不会买名牌，也不会花多少心思去打扮自己，他们把所有的时间都用来开心、享受、有乐趣。 相信看到这里你会有和我一样的想法…… 你会说：“我明白你所说的，可是我们就是生活在这样的集体意识中啊，我们也无法改变人们对美的定义，对美的标准，如果我不符合大众的审美标准，我就找不到好的工作，好的男朋友，社会总是更偏爱那些“美人”。 是的，我们无法改变这个世界，但是我想告诉你，在不整容、不动脸的情况下，你也可以成为充满魅力和吸引力的美人。 因为，真正的美人，美在自信、文化、修养、品德、气质、精神、健康、欢喜。 一个女人的美，绝不是取决于她穿什么样的衣服，戴什么样的首饰，拿什么样的包包…… 也绝不是取决于她的眼角开的有多大，鼻梁垫的有多高，腰围瘦的有多细…… 真正的美人，是神性彰显，闪闪发光的；是眼睛炯炯有神，清澈明亮的；是皮肤光滑细腻，光彩夺目的；是笑着说话，谈吐亲切，行为自信且优雅的…… 是由内而外地散发着平静的、放松的、通透的能量；是给人一种“美滋滋”的感觉；是“美而不自知”，无须搔首弄姿，也无须显摆炫耀。 如果你想成为一个真正的美人，经得起时间考验的美人，那么，首先，你必须要健康。 因为只有健康的人，皮肤才会好，当我们的脸上长期长痘、长斑、毛孔粗大、皮肤粗糙、松弛下垂、有黑眼圈、眼袋的时候，先不要急着去使用各种化妆品和美容仪器，这些“外用”只是在做表面文章，你要开始关注一下自己的身体，看看是哪里出了问题。 如果你坚持早睡早起、饮食健康、精进练功、日日欢喜，那么你的皮肤一定会如婴儿般丝滑。 皮肤好的人，无论五官如何，看上去都是非常美的。 其次，你必须要不断地学习成长，提升自己认知水平。 古人云：“腹有诗书气自华”。 一个有文化、有思想、有才华的人，言谈举止自然有自信、行走坐卧自然有气质，认知较低的女孩子，无论外表多么“精致”，都会令人觉得索然无味。 最后，你必须有较好的品德和修养，随地乱丢垃圾，用餐浪费食物，喜欢背后说人坏话，八卦他人是非，对人或捧高踩低，或咄咄逼人，说话做事极度情绪化…… 若是不懂得尊重他人，不懂得待人处事的礼貌和礼仪，这样的人，无论眼睛有多大，鼻梁有多高，人们都会觉得她很丑。 当你健康，精气神饱满，当你自信，肚里有“墨水”（才华），当你欢喜，心里有滋养，无论你的五官、身材、发型是什么样的，你都会散发着迷人的光彩。 中国人有自己独特的“东方美”，当你绽放，就会活出自己独特！