2023年春季彭高镇中心幼儿园第七周美好食光营养食谱

彭高镇中心幼儿园

<p class="ql-block"> 爱❤️在健康中成长,爱❤️在味蕾中开放。彭高镇中心幼儿园🏡用真心、爱心,对待每一个孩子👶🏻。让孩子们在健康快乐🙂中成长,本周美食🍱在线~</p><p class="ql-block"><br></p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:排骨炖冬瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">西芹豆腐干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">平菇肉片汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:猪油拌面</p><p class="ql-block"><br></p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:甜椒炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五香腐竹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米筒子骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:八宝粥</p><p class="ql-block"><br></p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:清炒南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">爆炒鸡胸肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">胡萝卜龙骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:香蕉</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:鸡胸肉丝炒胡萝卜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">木耳山药</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">鲫鱼豆腐汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:手工蒸饺</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">午餐:五彩拌饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">红枣枸杞排骨汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午点:儿童牛奶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小馒头</p> 每周分享 <p class="ql-block" style="text-align: center;">香菇</p> <p class="ql-block">防治肿瘤、抗血栓、保护肝脏</p><p class="ql-block">1、防治肿瘤:香菇中富含香菇多糖,可有效抑制复发性癌症的恶化,具有抗病毒、抗肿瘤作用,且毒副作用较小,被誉为肿瘤患者免疫增强剂。</p><p class="ql-block">2、抗血栓:香菇含有丰富的腺嘌呤和维生素,可促进胆固醇代谢、增加冠状动脉血流量、预防高血压及心脑血管疾病。</p><p class="ql-block">&nbsp;3、保护肝脏:香菇中的多糖、培养液均可降低血清中的转氨酶水平,有护肝排毒作用。</p>

午餐

香菇

午点

鸡胸肉

抗血栓

彭高镇

汤午点

肿瘤

多糖

胡萝卜