<h1 style="text-align:center;"><b>打坐为什么静不下心呢？因为身体的感觉布施不了，越打坐病还越多.身上的感觉还有，业识静不下来。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">先把身见丢掉。身体的感觉 身体的观念，身体里的玩弄气脉 任督二脉 前转后转 丹田.....那都是玩自己的鬼名堂，都是身见。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">饱暖饥寒何足道，此身长短是虚空！</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">这具身体活着，痛不痛快，是饱是饿，反正这个工具不论活久活短，最后都是灰尘，啥也没有。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">要承认自己的恐惧，尤其向自己承认自己的恐惧，有时还需假以时日。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">我们身上不同的部分常会渴望不同的东西，如果其中有一些渴望是自己认为无法接受的，就会被调到静音模式；但它们还是会另辟蹊径让我们听见</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">两边的自我拉扯着，某个人突然进入你的生活，你就刚好把注意力从内心激战中转移到这个人身上。一旦这个人离开，你本该对自己行为负责的事情就会被这个人的离开而带走，以此填补心中的空白。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">我们所表现出的许多具有破坏性的行为，其实都植根于感情上的空虚。这种空虚总是渴求有什么东西能来填补，其实你自己早已失去任何借口，去做你该做的事了。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">不值一谈️</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">梦境有时可能是自我告白的前兆——就像一场仟悔的预演。一些被埋藏在深处的东西被带到更靠近表面的地方，但又还没完全显露出来了。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">梦见自己的恐惧并不奇怪，因为我们害怕的东西太多了。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">害怕身体抱恙，也害怕天降横财；害怕改变，也害怕一成不变；害怕意外发生在亲人身上或工作之中；害怕失去控制，又害怕拥有的权利；害怕生命稍纵即逝，又害怕死后的无尽虚空；害怕死后无法留下活过得痕迹，又害怕对生活负责、为他人尽义务。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">人法二无我，到达了就知道空性了。最后连空也️，️也不存在。️️️️️️️️️️</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">罔象玄珠踪迹杳。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">这是庄子的典故。物质世界是本源的一个投影,第二重投影；</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">物质世界是精神世界的一个投影而已。我们的身心是投影里的第三重投影，第三重的反射，你要回到本来面目，明心见性，要在这个地方去了解它。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">生活就是一连串的挣扎，殚精竭虑也可能偏离预期。没有一夕达成的实质性改变。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">内心制胜讲的是重新唤醒你内心中沉睡的所有特质 。本心解释了自我掌控与效能提升之间的联系。同时实现展现最好自己的状态。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">日益参透️外部世界的困难都是内心的投射。看似吊诡，仅凭触碰拥抱整合内心就能在外部世界轻装而行。</b></h1><h1 style="text-align:center;"><b style="color:inherit;">️每一个涟漪，你投入了多少关注？</b></h1>