<p class="ql-block"> 世界卫生组织的一项研究证实，孩子的生长发育有显著的季节性，其中3-5月是生长最快的时节，身高的生长速度是秋天的2-2.5倍。在这充满活力的季节里，十里学校根据孩子的生长发育特点，制定了美味又营养的健康食谱，确保十里学子营养均衡，好好吃饭！</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【沃柑怎样洗 】</p><p class="ql-block">1、碱水浸泡法</p><p class="ql-block">在清水中加入少许碱面，浸泡蔬果约10分钟，再用清水冲洗3-5遍 。</p><p class="ql-block">2、冷藏法</p><p class="ql-block">刚买来的新鲜耐放水果，可以先放冰箱的冷藏存放3-5天，水果中残留的农药在低温下一定时间内会逐渐分解减弱，使残留农药减少 。</p> <p class="ql-block"> 健康小知识</p><p class="ql-block">海鲜菇功效与作用</p><p class="ql-block">促进生长发育、促进消化</p><p class="ql-block">海鲜菇中含有多种人体所需的氨基酸，营养价值比较高，是一种低热量、低脂肪的食物。它可以促进生长发育，还可以帮助消化，润肠通便，提高机体的免疫力。</p> <p class="ql-block">十里幼儿园咨询电话 ：13833951843</p><p class="ql-block">地址：南宫市十里铺十里大街和兴学路交叉路口</p>