<p class="ql-block"> 倾诉，是描述说话的动词，强调人们把内心中所有事情全部诉说，比一般说话要更彻底，特别是失恋和遇到其他挫折失败的人，往往非常需要倾诉。</p> <p class="ql-block"> 古往今来，不论是平凡还是伟大，不论是贫困还是富裕，不论是大人还是小孩。谁能没有烦恼？面对烦恼，有人低落消沉，有人借酒消愁，有的人从此一蹶不振。唯有聪明的人将倾诉作为一种发泄的方法，帮助自己缓解压力，保持身心健康。</p> <p class="ql-block"> 著名作家、诗人对倾诉的描写，为作品增光添彩。如巴金《家》：你想，我的痛苦，又向哪个倾诉？徐迟《祁连山下》：他一件件说起来，几乎倾诉了一切。艾青《双尖山》：究竟是什么鸟在那树林里，唱着，唱着，唱着，好像在叫唤什么，好像在诉说什么，下雨了也不停，对山野倾诉衷情。</p> <p class="ql-block"> 倾诉是一种能力。倾诉就是将心中的苦闷忧郁，向亲朋好友诉说，使心中的惆怅轻快地向外流淌。而能不能引流和疏通，不是每个人都能准确细致地表达出来的，这就看每个人在这方面的能力了。</p> <p class="ql-block"> 倾诉需要一点勇气。我们并非不知道倾诉对于缓解压力的好处，但很多人往往碍于面子或男人强者无敌的心态，不愿意向人袒露心声。“男儿有泪不轻弹”，冲破舆论和世俗，是需要有一点勇气的。</p> <p class="ql-block"> 倾诉要适度。向人诉说自己的痛苦和郁闷，要分不同的对像、不同的场合、不同的时机，适度地表达。不能病急乱投医，有句话说得好：不要把伤口暴露给所有人看，因为不是每个人都是医生。</p> <p class="ql-block"> 鲁迅名著《祝福》中，祥林嫂原本不爱说话，但她唯一的儿子阿毛被狼吃了以后，她逢人便说自己不幸的遭遇，并不断地自责。其结果只会博得同情，但不会改变自己的处境。</p> <p class="ql-block"> 现实生活中，每一个人还是应该自强自立起来，得意时不猖狂，失意时不悲伤。以平和的心态面对人生的酸甜苦辣咸，多与他人沟通交流，多出去走一走看一看。外面的世界很精彩，没有过不去的沟沟坎坎。少一点倾诉，多一些倾听，这世界会变得无比美好！</p> <p class="ql-block">文字：庐州老金</p><p class="ql-block">图片：网络搜索</p><p class="ql-block">音乐：安静舒缓钢琴曲</p>