【健康资讯】岩瑞中心幼儿园甲型流感预防健康教育及温馨提示

玉山县岩瑞中心幼儿园

近期甲流进入高发期，为有效预防与控制流感在幼儿园的传播和蔓延，保障幼儿的健康和安全，岩瑞中心幼儿园对幼儿开展了甲型流感的健康安全教育。 对于甲型流感我们该如何防范呢？岩瑞中心幼儿园的温馨提示送上，希望能为家长朋友们提供一些帮助！ 什么是甲流 1.流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。2.甲流全称为甲型H1N1流感，是一种急性的呼吸道传染病，为甲型H1N1流感病毒感染引起。可以通过呼吸道快速传播，甲流患者和隐性感染的病毒携带者为主要传染源，易引起大流行。 甲流有哪些症状 甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热，发热常为甲流病人的首发症状，发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。 严重头痛肌肉酸痛 80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。 持续疲劳 大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。 胸部压迫感 胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅，可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。 传播途径 甲型流感主要通过呼吸道传播和间接接触传播。1.呼吸道传播：病毒可以通过飞沫、唾液、分泌物等方式传播给健康的人群。2.间接接触传播：病毒还可以通过被污染的衣物、餐具、洗漱用品等物品，经消化道或结膜途径引起感染。3.在特定场所，如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。 日常防护 1.减少去人多密集的地方流感病原主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升，增加病原传染率。因此，室内要多开窗通风，家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病，发病期间停止来园，避免传染他人。 2.远离“毒源”家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给幼儿。教育幼儿在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让幼儿远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。 3.讲究卫生，勤消毒让幼儿在家勤洗手，多喝水，保持良好规律的作息，以增强身体抵抗力。让幼儿在饭前便后洗手，拿了脏东西之后立即洗手。家人外出回来应洗手，换衣之后再与孩子接触，减少病毒感染机率。幼儿的餐具应定期灭菌消毒。除此之外，随着天气变化，及时为幼儿增减衣服。让幼儿进行适量的户外运动，保持室内空气流通，定期消毒等均可以降低患流感的风险。 4.补充维生素让幼儿多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进代谢，提高免疫力。维生素能促进体内重要代谢，特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能，提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。 5.增强体质，锻炼身体每天让孩子进行适当的户外运动。适当晒太阳，阳光中的紫外线，能促进幼儿生长发育，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游戏活动，强健他们的身体，提高免疫力。 6.流感疫苗接种接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。 幼儿的健康快乐是我们共同的愿望，让我们家园携手，坚决控制传染源、阻断传播途径，共同为孩子营造温馨、健康、安全的成长环境。 图文供稿：张天审核：胡秀文签发：唐文森日期：2023年3月18日