<p class="ql-block">习琴心法。</p><p class="ql-block">心法体现在你面对琴的时候每一个念头的起处，你练琴时的每一个落指，每一个轻重缓急，将弹琴的心法运用在生活中，依此生活上有所改变会反滋养于弹琴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一、放下。</p><p class="ql-block">当你能够把所有的急躁、习惯、和自我都放下的时候，才能真正弹好琴。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">二、心法与技法。</p><p class="ql-block">对于助教来说，侧重点可能还会是心法，因为心法的训练是会对技法有辅助作用的，两者是相辅相成的关系。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三、心法。</p><p class="ql-block">心法安定、反观的训练，要落实到每天当中。每个人最终要达成“敏锐度”，就是对自己的觉察，能不能看到自己的症结点在哪里，这是我们是否能改正的关键。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">四、多在人前弹琴。</p><p class="ql-block">多训练自己在人前弹琴，可以从自己容易掌握的曲子开始。紧张的时候，可以通过把每个音的质量弹饱满，来消散紧张。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">五、反观。</p><p class="ql-block">助教如何把自己身上实践的经验，更好的分享传递给同学呢？最好的方法就是以自己为案例，将心比心的方法，分享给同学。每一个碰到问题的时刻先反观自己是否能够真正的做到。#缦学堂#古琴#巫娜#零基础学古琴</p>