【404】每日共读bbt <p class="ql-block">今天我们继续共读《陪孩子终身成长》,第37章成长关键词,养育焦虑。我们要学会:</p><p class="ql-block"> 第一,和焦虑相处。知道焦虑并不纯然是一件坏事。</p><p class="ql-block"> 第二,用做事来应对焦虑。</p><p class="ql-block"> 第三,做事之后多看到自己进步的部分。</p><p class="ql-block"> 这样,你才能活得越来越轻松、愉快、自在,才知道学习是有用的。</p>