<p class="ql-block"> 沟通是人与人之间、人与群体之间思想与感情的传递和反馈的过程，以求思想达成一致和情感交流的通畅。在成长过程中，我们会经历许多事情。不同的事给我们带来了不同的情感体验，小学生情绪丰富，不稳定，难自控，为了让孩子们正确与同学沟通，有效调控情绪，合理宣泄情绪，促其身心健康发展。3月17日下午，第三人民医院医院的汪贞阿姨给三六班的同学们带来了一场心理健康讲座：小学生沟通力——我的朋友。</p> <p class="ql-block"> 讲座从有趣的游戏“萝卜蹲”导入，调动了学生参与的主动性和积极性。</p> <p class="ql-block"> 讲座共分为四个部分，汪贞阿姨的讲解让同学们认识到生气是一种正常的情绪体验，我们不必藏着掖着，关键是如何去调控，去宣泄这种情绪。在课堂上，结合生活中的具体事例，深入浅出地教给孩子们管控情绪的一些好方法，孩子们认真聆听，课堂安静又不失活跃。</p> <p class="ql-block"> 通过这样的活动，希望孩子们能清楚认识情绪是人类情感的真实体验，掌握一些调控自己情绪的方法，在生活中学会合理宣泄自己的情绪，提高学生心理调节能力，为他们的心理健康保驾护航。</p>