<h1 style="text-align: center;"><b> 幸福始于美食却不止于美食</b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">本周食谱</font></b></h1> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#b06fbb">周一 3月20号</font></b></h1>早点：煮鸡蛋<br>午餐：肉末豆腐 蒜泥西兰花 大米小米饭 山药母鸡汤<br>下午餐：红糖开花馒头 辣汤 圣女果<br> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#167efb">周二 3月21号</font></b></h1>早点：牛油排包<br>午餐：小鸡炖蘑菇 大白菜炒千张丝 玉米大米饭 冬瓜裙带菜汤<br>下午餐：西红柿面疙瘩 砂糖桔<br> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#39b54a">周三 3月22号</font></b></h1>早点：蒸红薯<br>午餐：开洋冬瓜 面筋炒肉丝 大米饭 白萝卜大骨头汤<br>下午餐：葱油花卷 小米粥 苹果<br> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ff8a00">周四 3月23号</font></b></h1>早点：蒸胡萝卜<br>午餐：大白菜粉丝烧牛肉 笋瓜炒木耳 大米饭 西红柿鸡蛋汤<br>下午餐：豆腐蒸饺 梨子百合银耳汤<br> <h1 style="text-align: center;"><b><font color="#ed2308">周五 3月24号</font></b></h1><div style="text-align: center;"><b>春游</b></div> <h1><b>甲流常见知识问答</b>---<b>如何识别与防治</b></h1> 人群对甲型H1N1流感病毒普遍易感，并可以人传染人。甲型流感每年呈季节性流行，易引起大流行。<h1 style="text-align: center;"><b>感冒？甲流？傻傻分不清</b></h1> •通常说的感冒，是指“普通感冒”。<br> 主要由致病力较弱的鼻病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等引起，传染性低，常常表现为鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状，也可出现低热。<br>•人感染甲流后的早期症状与普通流感相似，包括发热、咳嗽、 喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。<br> 流感与普通感冒相比，传染性强，症状也更严重；普通感冒如没有并发症，1周内可自愈，很少危及生命安全。而流感则会导致很多严重并发症如肺炎等。<div><div><br></div></div> <h1 style="text-align: center">一图说清</h1>