<p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"> 【美“食”每刻】城关区民族保育院</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"> 一周食谱美篇</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(128, 128, 128);"> 2023年3月20日一3月24日</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;"> 春分节气的特点</b></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 20px;"> 1.昼夜平分。春分时，太阳直射点赤道上，此时南北半球昼夜平分，白天和黑夜都是12个小时，这种情况一年只有两天，分别是春分和秋分 。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 20px; -webkit-text-size-adjust: 100%;"> 2.季节平分。之所以将该节气称为春分，是因为它平分了春季，根据二十四节气，立春至立夏这段时间便是春季，春分刚好位于 春季中间，将春季一分为二。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span><span style="color: rgb(128, 128, 128); -webkit-text-size-adjust: 100%; font-size: 20px;"> 3.气候温和、雨水充沛。春分过后，气温显著回升，降水量增多。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;"> 春天是万物生长的季节，也是幼儿生长发育的黄金季节，此时幼儿活动量大，食欲增强，进食量也相对增加。为了适应这一时节特点，翰林五光十色幼儿园制定幼儿食谱时着重考虑以下几个方面，以确保孩子营养供给充足。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;"> 健康饮食是孩子成长的根基</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;"> 我们继续用新鲜的食材、精心烹饪</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;"> 让孩子们每一餐</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128); font-size: 22px;"> 吃的营养、吃得健康、吃得安全</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 雪顿鲜奶、红房子鸡蛋糕🥧煮鸡蛋🥚</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 胡萝卜米饭🍚有机菜花炒牛柳、手撕莲花白、菠菜蛋花汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 耙耙柑🍊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 炸酱面🍜素炒青菜🥬</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 百合红枣糯米粥、芝麻酱卷、卤豆干、蒸红薯🍠</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 什锦炒面条🍝豆豉油麦菜🥬</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 人参果、山楂脯</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 紫薯米饭🍚清蒸鲷鱼、蒜蓉西兰花🥦丝瓜蛋花汤，</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 麦片杂粮粥、黑米卷、鹌鹑蛋🥚蒜蓉海带丝</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 香米饭🍚红烧鸡翅根、素炒番瓜、紫菜虾皮汤🦐</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 沃柑🍊</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 酸汤水饺🥟热拌三丝</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 雪顿牛奶🥛小油饼🫓卤鸡蛋</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 菜拌年🍜清炒黄瓜片🥒</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 香蕉🍌</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 香米饭🍚冬瓜粉丝汆肉丸🍡彩椒土豆片🥔</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 虾皮鸡蛋羹、小花卷、蒸甜玉米🌽</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 金银米饭🍚宫爆鸡丁、素炒小白菜🥬番茄玉菇汤</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 什锦坚果🌰</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(128, 128, 128);"> 葱香肉卷🫔西红柿蛋花汤🍅</span></p>