提高记忆力方法

Annabel

　　两个锻炼大脑的好方法：

1. 一只手伸出大拇指，另一只伸出食指，中指和无名指，两手交替进行运动可以适当的加速，每天坚持10分钟，一段时间后你的专注力和反应速度会大大提升。

2. 一只手顺时针旋转，另一只手逆时针旋转，刚开始会觉得有点难，但坚持练习一段时间 ，你就会发现你的脑子突然灵光了不少。