“以心润心· 呵护成长”——桂林镇一中心理健康教育工作纪实

桂林镇一中

心理健康

心理

同学

学生

教育

学习

一中

班主任

正确

桂林

中学生是祖国未来的建设者和接班人，正值青春年少的同学们有无限活力与风采，但是由于身体的快速生长等多方面原因，一些心理问题正潜滋暗长。

为深入开展全面立德树人工作，增强学生调控心理，帮助大家发现、排解心理困扰、增强心理调控能力，以便更好地投入新的学习和生活，本学期开学以来，桂林镇一中心理健康教师团队及各班班主任一直在行动。

首先让学生消除烦恼时的不健康心理，让学生们能正确的面对烦恼，树立健康快乐的心态。其次，引导学生正确认识自己、接纳自己，探索自己更多的可能性。每一个阶段都有不一样的特点与成长，每个人都有自己无限的可能，在老师的指导下尝试挖掘自己的特点与闪光点，进而不断探索未来的可能性。

心理教育课堂上除了正确认识自我以外，同学们也学到了正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系离不开沟通，人与人的沟通是双向的。通过此次班会，同学们不仅学会了倾听，理解别人的感受，尊重每个人的看法，也学会诚实地表达自己的情绪和愿望。

心理健康专职教师结合平时的学习思考和生活实践，利用心理教育课堂、心理健康班主任培训会，等多种形式营造了积极、健康、和谐的心理健康教育氛围，引导学生树立正确的心理健康观念，帮助学生解决学习和生活中遇到的心理困惑，以更积极的心态投入到学习和生活中，不断地获得成长进步。

各班班主任利用班会时间开展心理健康教育

一对一心理辅导

利用百日誓师对初三毕业班进行心理疏导

疏通心理，健康备考

健康成长，从“心”开始。桂林镇一中坚持开设心理健康教育，同学们对生命有了全新、客观、正确的认识和把握，增强了在学习、生活中积极面对困难，调适心理的能力，使同学们更好地缓解压力、提高效率，以更加健康快乐、充满活力的姿态投到校园生活中。