接纳自己

成炼学校伴永久老师4134

<p class="ql-block">这两天不知道为什么真的是累了。还是有情绪。?胸口很堵。每一次不舒服。我都会问我自己!今天怎么啦?你哪里不开心?他告诉我。觉得有一些恐惧。我告诉他。我接纳你的恐惧!我在这里陪着你。保护你。支持你!爱你!你是安全的。所有的万事万物我是来支持你的。今天中午还有一些胃痛。好久没有痛过了。应该是有一些情绪。是的!看到群里每一个人都非常精进。成长也非常快。我看着有一些着急。我怎么还在这里?为什么就进步的这么慢呢?我看到了我我自己的评判和不接纳。我对我自己说!看到你了。你那一颗想上进的心!爱学习的心。我接纳现在这个样子!不优秀,我也爱你。不优秀就不优秀吧。我们只要开心就可以了。可以不优秀。没关系!我爱你的善良。爱你的努力上进!爱你的温柔!爱你的一切!你的柳叶眉!爱你的大眼睛。白净的皮肤。你身上的每一个细胞。也爱你的脆弱!不勇敢。恐惧!爱你的着急心。比较心!通通一切我都接纳。我都爱!</p>