候鸟人海南生活三十三----白鹭湖快乐行

女神佑华

我的美篇总第186集，旅游风光片第82集

白鹭湖度假区简称金手指白鹭湖，位于海南中部核心--琼中县的湾岭镇东北部，距海南"田"字型高速公路中心交汇处仅3公里，扼守国道交通大动脉海榆中线，是以150亩天然大型湖泊为核心，集萃山、林、湖、温泉等原生自然资源，倾力打造的现代大型天然湖泊养生度假大城。金手指白鹭湖，是中国旅游地产500强企业金手指地产迄今开发的体量最大的项目，目前已被列入海南省重点开发房地产项目。近几年白鹭湖周边开发建成美丽的小区，白鹭依然栖息在白鹭湖东侧湿地。我们3月10---12日到白鹭湖做客鲍老师家，顺便游览体验这里的田园生活。

白鹭栖息于湖泊、水库、河滩、沼泽等湿地中。有单个活动，也有集体活动的，常与灰鹭、中白鹭等鹭科鸟类混群活动和觅食，以鱼、虾、蛙、田螺、昆虫等水生动物为食。繁殖期3~7月，巢用枯枝、干草搭成，垫以杂草和叶片，每窝产卵3~4枚，雌雄鸟共同育雏。在云南中部为旅鸟或冬候鸟，南部为繁殖鸟。海南琼中湾岭镇有个白鹭湖，每年成千上万只白鹭集体群居，每天早上天刚蒙蒙亮起飞到处觅食，晚上又成群结队一起回来，海南白鹭繁殖期一般在3月中旬到4月底，到时候白鹭则卧在窝里孵蛋，直到小白鹭出世，它们又开始飞翔，你看它们迎着晨曦起飞，踏着暮霭归来，铺天盖地盘旋在空中壮观极了！



白鹭湖周边是山林，山上有许多农民种植的茂密的槟榔树，还有很多中草药和山野菜，游客和小区业主经常采摘野果野菜吃。

山上野中草药

药用植物有槟榔，可提炼镇静剂，有两面针，消炎止痛，两面针牙膏的原材料，有苎麻，毒蛇的克星，治毒蛇咬伤。还有鹅掌柴，活血化瘀，除湿，抑制癌细胞的生长，。黄皮是一种神奇的水果，理气化痰，。粗叶悬钩子，活血化瘀，水茄，消炎止渴

可以食用的野生植物：野茼蒿，假蒌，曲毛菜，树仔菜，四角豆，刺芹等能食用。还有很多野生植物不认识也叫不上名字。

海南白鹭湖水果类植物有！芒果，木瓜，莲雾，琼中绿橙，菠萝蜜，香蕉，凤梨，沙田柚，无花果，椰子，等



饭后我们跟着鲍老师去遛弯，观赏农家生活。

这里是附近的鸭坡村。

鲍老师的岳母罗妈妈是一位退休幼儿教师，有健康的身体，开朗的性格，精神矍铄，每天正常三餐，饭后遛弯，泡温泉，看书，玩手机，耳不聋眼不花，每天下楼之前自我打扮一番，穿上旗袍走起路来最多说罗妈妈70多岁。

我们在小区里游玩走木栈道，看钓鱼，练舞姿，好惬意呀！

鲍老师亲自上灶，厨艺不错呢。

小区留影

整整一天半时间，我们收获满满，第三天启程回乐东九所了。海南真是候鸟人养老的好地方，尤其这个白鹭湖小区。

摄影：鲍老师，玉石

女神佑华

录像：鲍老师 女神佑华

编辑制作：女神佑华

作者女神佑华（周晶)，哈尔滨人，退休前是哈尔滨市初中语文老师，哈尔滨市摄影家协会会员，中国数码摄影家协会会员，老艺术家摄影协会会员，三亚市数码摄影家协会会员（第一摄影俱乐部宣传组成员），曾任东北网和图说中国网，哈尔滨新晚报、生活报的业余记者，摄影作品多次参赛，曾在国家级，省级获奖，作品曾多次刊登汇丰摄影俱乐部刊物上。愿意用镜头记录生活，爱好广泛，积极向上，充满正能量，喜欢用镜头记录身边的美。