祁东县博文学校营养食谱(3月13日—3月19日

祁东县博文学校

星期一 <p class="ql-block">早餐:番茄鸡蛋面</p><p class="ql-block">中餐:红烧鱼块、素炒三丝、豆腐肉沫汤</p><p class="ql-block">晚餐:卤香干炒肉、凉拌海带丝、番茄蛋汤</p> 星期二 <p class="ql-block">早餐:豆芽炒粉丝</p><p class="ql-block">中餐:青椒炒蛋、地三鲜、玉米龙骨汤</p><p class="ql-block">晚餐:茄子炒鸭、红烧冬瓜、酸辣肉沫汤</p> 星期三 <p class="ql-block">早餐:皮蛋瘦肉粥、馒头</p><p class="ql-block">中餐:土豆炖鸡、麻婆豆腐、番茄蛋汤</p><p class="ql-block">晚餐:莴笋炒肉、金玉满堂、淮山龙骨汤</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐:三鲜河粉</p><p class="ql-block">中餐:香干炒肉、粉丝包菜、酸辣肉沫汤</p><p class="ql-block">晚餐:黄瓜炒肉、萝卜干炒火腿、玉米龙骨汤</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐:青椒肉丝米粉</p><p class="ql-block">中餐:杏鲍菇炒肉、外婆菜炒蛋、淮山龙骨汤</p><p class="ql-block">晚餐:青椒炒蛋、三鲜豆腐、紫菜蛋汤</p> 星期六 <p class="ql-block">早餐:三鲜河粉</p><p class="ql-block">中餐:萝卜干蒸麸子肉、肉沫水蒸蛋、玉米龙骨汤</p><p class="ql-block">晚餐:油豆腐焖鱼、肉丸火腿煲、豆腐肉沫汤</p> 星期日 <p class="ql-block">早餐:蛋炒饭</p><p class="ql-block">中餐:土豆回锅肉、酸豆角炒肉、紫菜蛋汤</p><p class="ql-block">晚餐:腐竹炒肉、凉拌黄瓜、酸辣肉沫汤</p> <p class="ql-block">祁东博文学校:用心对待每一个孩子!</p><p class="ql-block">咨询热线:</p><p class="ql-block">15674743754小学部(陈老师)</p><p class="ql-block">18525916796初中部(肖老师)</p>

炒肉

中餐

晚餐

早餐

肉沫

蛋汤

三鲜

龙骨

炒蛋

酸辣