<p class="ql-block"> 👀眼睛是人类心灵的窗户，让幼儿👶👧拥有一双健康明亮的👀眼睛是家长、幼儿园乃至社会共同的愿望。为了让幼儿增强爱眼护眼👀的意识，促进幼儿健康成长，明日之星幼儿园🏫开展了【共同控制视屏时间👀营造爱眼护眼氛围】主题活动。</p> <p class="ql-block"> 跟着老师👩🏫一起学习怎样“爱眼护眼”和“眼保健操，并讲解了爱护眼睛👀的重要性，增强了爱护眼睛、保护视力的意识。</p><p class="ql-block"> 为了守护孩子明亮的眼睛👀和光明💡的未来，近视防控刻不容缓！我们应高度重视孩子早期视力👓的保护与健康，及时预防和控制近视的发生与发展。究竟该怎么做呢？这份防护指南送给各位家长和孩子，让我们一起帮助孩子保护好视力，做到健康用眼。</p> <p class="ql-block"> ╭◜◝ ͡ ◜◝╮ ╭◜◝ ͡ ◜◝╮</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 预防( ๑❛ᴗ❛๑ )👓的( ❛ᴗ❛ั⁎ )原因</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> ╰◟◞ ͜ ◟◞╯ ╰◟◞ ͜ ◟◞╯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 孩子眼睛👀近视的原因有很多，有遗传的，有不好的学习🙇♀️方式和不正确的生活习惯或营养不良等原因。</p> <p class="ql-block"> ╭︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻︻╮</p><p class="ql-block"> ┇ 预防近视👓，从小做起 ┇</p><p class="ql-block"> ┇❤ ❤┇</p><p class="ql-block"> ╰︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼︼╯</p><p class="ql-block"> 为了让孩子拥有一双明亮的眼睛👀，让孩子养成爱眼👀护眼👀的良好习惯，为此我们应该帮助孩子共同做到以下几点：</p><p class="ql-block"> 一、少看手机📱、电视📺，少玩平板游戏，观看一定时间后要学会放松眼睛。</p> <p class="ql-block"> 二、看书时🙇♀️坐姿要正确，眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看。</p> <p class="ql-block"> 三、注意卫生，不用手揉眼睛👀。手上有很多细菌🦠，用✋手揉搓眼睛👀，很容易使眼睛👀受到感染。如果眼睛👀不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛👀，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。</p> <p class="ql-block"> 四、积极到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球🏀、跑步🏃♀️……让我们的身体更健康。</p> <p class="ql-block"> 五、多吃新鲜的蔬菜🥬和水果🍉，不挑食不偏食做到营养均衡。</p> <p class="ql-block"> 六、学会并保持做眼保健操，保护眼睛。</p> <p class="ql-block"> 防近视，从小做起！</p><p class="ql-block"> “眼睛👀是我们心灵的窗户”，</p><p class="ql-block"> 有一双明亮的眼睛👀，</p><p class="ql-block"> 才能感受世间一切美好的事物✨。</p><p class="ql-block"> 为了让幼儿看到更光明的未来，让我们一起共同呵护好幼儿的眼睛👀！</p>