<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">各位家长朋友：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 最近，多地学校因甲流、流感等停课。除了新冠之外，在春季还有八种常见的传染病，麻疹、猩红热、水痘、流行性感冒、风疹、流行性腮腺炎、手足口病、诺如病毒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 如何识别、预防这类传染病，请阅读以下内容，教育孩子当好自己健康的第一责任人。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 怎样科学有效防治</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 1.开窗通风 确保空气新鲜流通，保持室内和周围环境清洁。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2.注意卫生 养成良好卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手，勤换洗、勤晒衣服、被褥。个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 3.合理膳食 多吃些富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物，如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、新鲜蔬果等。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 4.积极锻炼 多到郊外、户外锻炼，使身体气血通畅、筋骨舒展，以增强体质。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 5.少凑热闹 避免前往人员密集混杂、空气污染的场所，避免接触传染病患者。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 6.规律作息 早睡早起，保证睡眠充足，增强免疫力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 7.预防接种 应按时完成预防接种，计划性预防接种是预防各类传染病发生的主要环节，疫苗是阻击各种传染病发生的最佳积极手段。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 8.及时就医 若出现发热、出疹或其他不适，应及时就医。回家后洗手，避免交叉感染。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 9.消毒隔离 如确定为传染病，应立刻采取隔离措施。传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 陆良县实验中学</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px;"> 2023年3月16日</span></p>