<p class="ql-block"> 甲流是什么</p><p class="ql-block">我们俗称的甲流指的是甲型流感</p><p class="ql-block">是一种急性呼吸道传染病</p><p class="ql-block">他的潜伏期通常在1~3天</p><p class="ql-block">主要通过飞沫方式传播</p><p class="ql-block">了解甲流才能更有效地</p><p class="ql-block">判断自己是否感染</p><p class="ql-block">以便于我们更好地做好防护治疗</p> <p class="ql-block"> 如何预防甲流</p><p class="ql-block">接种疫苗、戴口罩</p><p class="ql-block">常洗手、做好通风</p><p class="ql-block">均衡饮食、适量运动</p><p class="ql-block">保证充足休息</p><p class="ql-block">减少人员的聚集</p><p class="ql-block">这些都是预防甲流的有效方法</p><p class="ql-block">保护自己要从每一件小事做起</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 甲流和普通感冒、新冠有何区别</p><p class="ql-block">甲流与普通感冒相比传染性更强</p><p class="ql-block">症状也更严重</p><p class="ql-block">和新冠相比症状相似</p><p class="ql-block">若出现可疑症状</p><p class="ql-block">建议大家及早就诊筛查</p><p class="ql-block">准确分辨</p><p class="ql-block">对症下药才能更快地好起来</p> <p class="ql-block">感染甲流，该怎么办</p><p class="ql-block">如果不小心感染甲流</p><p class="ql-block">要结合自己的身体情况积极治疗</p><p class="ql-block">特别是有慢性基础性疾病的人群</p><p class="ql-block">一定要多加小心</p><p class="ql-block">出现较为严重的症状时</p><p class="ql-block">及时就医，切忌胡乱用药</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">为贯彻落实习近平总书记关于爱国卫生工作的重要指示精神，倡导文明健康、绿色环保的生活方式，培养良好卫生习惯，共同营造“讲卫生、促健康”的良好氛围，为了切实守护好孩子们的生命安全和身体健康，我们在此发出以下倡议：</p><p class="ql-block">01 勤洗手，勤通风</p><p class="ql-block">保持良好的卫生习惯，勤通风，不揉搓眼睛、鼻子。咳嗽或打喷嚏时可用纸巾或手肘部遮挡，不随地吐痰和扔鼻涕纸。</p><p class="ql-block">02 勤消毒，勤打扫</p><p class="ql-block">定时做好室内卫生消杀，以班级为单位，每天打扫卫生，对卫生死角进行定时清扫，勤消毒，做好室内开窗通风，保持室内长时间的通风换气，改善室内空气质量。</p><p class="ql-block">03 进行垃圾分类</p><p class="ql-block">生活垃圾出楼分类。及时处理生活垃圾，按照分类标准，做好出楼分类投放。</p> <p class="ql-block">04 维护公共卫生，提升文明素质，维护公共卫生。不随地吐痰，文明如厕，不乱扔垃圾，自觉维护公共秩序。</p><p class="ql-block">05 健康饮食作息，增强体育锻炼，均衡膳食营养，养成锻炼习惯。营养和运动是保持健康的两大法宝。提倡低盐低脂低糖饮食。每天进行积极的身体活动，保持健康体重。辛勤劳动时，别忘了避免久坐，</p>