全社会行动起来,共同呵护好孩子的眼睛,让他们拥有一个光明的未来

清徐特校

<p class="ql-block"> ☘️宣传教育重点☘️</p><p class="ql-block"> 按照《学前、小学、中学等不同学段近视防控指引》要求,坚持不懈推广精准、科学、有效的近视防控方法,引导学生自觉爱眼护眼,掌握科学用眼护眼健康知识。</p> <p class="ql-block"> 发挥家庭近视防控关键作用</p><p class="ql-block"> 进一步强化家校联动,及时沟通学生视力健康状况,强调近视危害性,宣传科学的近视防控知识和方法,提醒家长陪护视力异常的学生到正规医疗机构检查和矫正,发挥家庭教育在近视防控工作中的关键作用。</p> <p class="ql-block"> ☘️预防近视小知识☘️</p> <p class="ql-block">  那么学生该如何保护眼部健康?我们通过以下这组表情包, 教你如何保护眼睛。</p> <p class="ql-block"> ☘️眼保健操☘️</p><p class="ql-block"> 从小做起,休息之余做一套规范的眼保健操,通过眼周穴位按摩,调节眼部肌肉,改善视疲劳,岂不美滋滋!</p> <p class="ql-block"> ☘️过期眼药水不能用☘️</p><p class="ql-block"> 眼药水打开一个月,就不建议再使用了,眼药水里会有细菌滋生,眼药水中的成分可能已发生了氧化反应,容易造成眼部过敏甚至感染!</p> <p class="ql-block"> ☘️避免直视太阳☘️</p><p class="ql-block"> 建议儿童青少年不要长时间戴太阳镜外出时可选择防晒衣、帽等防护措施!</p> <p class="ql-block"> ☘️散光与近视并存☘️</p><p class="ql-block"> 视力下降与散光程度和类型密切相关,若矫正不良可形成弱视。</p> <p class="ql-block"> ☘️注意用眼卫生☘️</p><p class="ql-block"> “发痒”“不明飞行物”“咻”地飞进眼睛你的反应是?下意识地揉眼睛啊!一不小心,细菌就入眼,还可能会双眼交叉感染呢!</p> <p class="ql-block"> ☘️避免过度使用电子产品☘️</p><p class="ql-block"> 长时间,看屏幕,会导致眼疲劳、黑眼圈,眼睛干涩、疼痛,视力下降!</p> <p class="ql-block"> ☘️有效距离☘️</p><p class="ql-block"> 要记牢看投影,看电视,眼睛应距离电视屏幕3米以上或者6倍电视屏幕对角线的长度,记得将照明灯打开呦!</p> <p class="ql-block"> ☘️“一拳一尺一寸”☘️</p><p class="ql-block"> 眼睛距离书桌一尺远,身体距离书桌一拳远,握笔距离笔尖一寸远。</p> <p class="ql-block"> ☘️ “户外运动”☘️</p><p class="ql-block"> 缓解眼疲劳沐浴阳光,向远处眺望,是缓解视疲劳最好的方式。</p>

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