<p class="ql-block">感恩娟姐引领每天快乐拜一拜，让我能量满满，感恩自强老师每天的读书会，让我看见自己的短板，感恩余墨老师和薇薇老师的茶瑜伽，让我尽情的释放压力和积压的负面情绪！感恩觉醒游戏平台所有人，每个人能量满满，爱心满满，慈悲、善良和热情洋溢的付出！让我学会了接纳自己和学会了爱自己！</p><p class="ql-block">一次偶然的机会，我在微信直播遇见了自强老师读书会，当时想可能是在卖书吧！没在意，时而听时而不听，当小雨老师和娟姐鼓励我参加觉醒游戏体验活动，我才真正明白觉醒游戏平台是用爱唤醒身边每一个人！用智慧引领我们用生命影响生命，引领每一个人回到当下，焕发生命荣光，引领我们共生共长！化解焦虑、去除自己的分别心、执着心，止住妄念，用提问的方式激发每一个人的慈悲、智慧，共创美好人生，让世界充满美乐爱觉的智慧平台！</p><p class="ql-block">觉醒游戏平台从觉醒君原生家庭、思维模式、认知盲区、因果关系、福报原理、心理学、哲学等各方面剖析，从根源上解决我们现在面临的问题背后的实质性问题，大家慈悲、温暖、智慧提问，没有质问、批评，但通过觉醒游戏大家都明白了自己的欠缺和需要修正自己</p> <p class="ql-block">学会接纳自己，接纳自己的不完美，接纳自己的好与不好，成功与失败，健康和疾病，接纳自己现在的样子，接纳情绪的起伏，接纳安定与不安定，接纳自己光明的一面和黑暗的一面，我们看见的相——现在的自己是自己过去的因造成的果，已经发生的事，抗拒产生能量纠葛，造成痛苦，越抗拒越深陷痛苦，下一刻发生什么取决于我们现在的心、语言、行为和态度，当我们内心接纳自己，和自己和解，平静的接受，才会学会接纳别人、包容别人，换位思考的去理解孩子、家人、同事，才会善待他人，持续不断的种善因！有善因才会得善果！愿我们心胸心量无限宽广，量大福大！</p> <p class="ql-block">如何接纳自己？关注觉醒游戏平台，参加每天6:30快乐拜一拜，周一到周六觉醒游戏读书会，扩大自己的认知、修正自己的思维模式，不断浸泡参与觉醒游戏，读别人的故事悟自己的人生！</p> <p class="ql-block">如何爱自己？爱自己不是穿名牌，不断的买买买，而是内心接纳自己，不断提升自己，内心不断丰富自己，接纳自己的不完美，接纳成功与失败，好与不好，允许自己做真实的自己，允许孩子按她自己的人生成为她自己，允许别人成为别人，用别人自己的选择的方式生活、工作，不期待、不强求别人按自己的要求、方式行事！允许自己和别人不同，允许别人和自己不同！需要我们不断扩大自己的心胸心量，认知限制！</p> <p class="ql-block">若是不接纳自己呢？我们对现实抗拒，比如我们生病了，抗拒生病，如果我们不生病，事业失败了，如果不失败，我就可以……而现实是已经生病，心中不接纳自己生病，失败，犯错，痛苦便产生了，我们痛苦就会折磨身边的人，就会把自己的生病、失败、犯错原因归因于身边的人，不让别人好受，哪怕她是我们的孩子、爱人！所以我们要停止别人的痛苦就要停止自己的痛苦，接纳自己，不再抗拒你现在面临的挑战，勇敢面对，不抱怨，每一件事都是两面性，没有绝对的好坏，我们先看见事情背后隐藏的积极的一面——价值，平静的接受！这些都是我在觉醒游戏平台学到的，希望所有父母都来到觉醒游戏平台，提升自己的认知能力，和自己和解，接纳自己，接纳孩子本来的样子！和身边的人和平相处</p> <p class="ql-block">我们喜欢追逐财富，先从丰富自己的内心开始，内在思想丰富了，外在是内在的显化！感恩茂茂老师每天的智慧引领，挖掘自己的宝藏</p> <p class="ql-block">看见同事每天批判老公和孩子，到了单位批评同事，跟客户交谈时不顺容易冲突……生活的很痛苦！我好像看见了之前的自己，觉醒游戏前每天我说的是负能量的话，批判老公和孩子，时刻准备着和老公拼命！看见的都是孩子、老公不好的一面，心里匮乏……担心……恐惧、焦虑弥漫着，批判就会被批判，控制就会反控制，有压迫就会有反压迫，伤害别人就会被伤，所以伤痕累累，而不知是自己的原因！余老师告诉我们，要时刻说好的、做好的、看别人美好的一面，想好的，我试着改变自己，和孩子、老公的关系从紧张的家庭战争走出来！我没有安全感是来自原生家庭，父母经常打架，从小家庭因为母亲被父亲打骂后喝农药自杀去世后，我们家分成两派，姥姥和我，奶奶和爸爸，姥姥一直无法原谅父亲，我高中毕业后离开父亲投奔舅舅和姥姥，我因为小时候父亲脾气暴躁，爱动手打人，所以母亲去世后我努力学习，因为没有了母亲依靠，想快点离开家，上初中就可以住校了不回家了！所以从小学四年级我成绩一下提高了！很小12岁就上了初中，独立住校了！过了7年我又投奔新疆的舅舅和姥姥，我开始和姥姥站在一起，指责父亲，父亲一个人不知道去了哪里，几年没有消息！有一年来姥姥家，我和姥姥一起把父亲赶出来了！父亲走后我莫名的难受！父亲去了哪里？我伤心难过痛哭！每次痛哭的时候都会接到父亲的电话，原来我和父亲是一起的！参加觉醒游戏时，余墨老师说不要怪父母，他们都用极端的方式来成就你的！不要相应，过去的已经过去！我当时不理解，母亲本善良、慈悲、长的美、个子175.是姥姥家最好的孩子，因为嫁给了脾气暴躁的父亲29岁自杀了是事实！我要为母亲报仇……可是后来我明白了！父亲明明知道姥姥恨他，还同意我和弟弟来投奔舅舅和姥姥，他明明知道结果还同意……父亲没有能力让我和弟弟有更好的出路，只有来投奔成功的舅舅，可是我和弟弟的离开可能会永远的离开父亲，父亲没有顾及自己，父亲和母亲都是高中毕业，肯定想到了！还同意……我哽咽了！父亲是爱我和弟弟的！胜过爱他自己……感恩觉醒游戏平台，让我看见父亲的不容易和多年来承担了好多苦！我和父亲的隔阂被荣。融化了！我被疗愈了！我要学着疗愈身边的人！每一个人都是受害者！都在痛苦！</p><p class="ql-block">生活中，我们常常陷入二元对立，凡事要较真，非要分对错、是非，去恨、去伤害、去惩罚别人！以暴制暴，甚至不惜牺牲自己！给自己种了恶因，引发更多的恶果，更多的不幸，更多的人受害！而家庭战争没有胜利者，我们去追究责任，去分别，就是因为执着，执着自己是对的，别人是错的，让别人承担责任，推卸自己的责任！是自己不够慈悲不够爱，没有承担、担当的表现！放不下别人是因为我们不够慈悲，放不下自己是因为我们不够智慧！如果我们足够爱，就会释怀那些往事，从是非、对错相中走出来！从消极思维中走出来，不以对错看别人，而是以正与邪把握好自己！把握当下！好好做自己，看到相背后的价值！包容一切，包容家人！</p>