儒泓幼儿园温馨提示：《科学预防，远离甲流》

燕燕老师

甲型流感是一种甲型呼吸器官传染病，每年到了冬春季，甲型流感病毒活跃，患流感的人数持续增加，婴幼儿最为多见。

甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲型流感病毒传染性强，人群普遍易感。

　　甲流的传播途径：甲流的传播以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一，传播速度和广度与人口密度有关。

1

突发高热，恶寒症状明显

　　甲流一般在发病3～6小时内会出现发热，并迅速出现高热发热，常为甲流病人的首发症状。

发热后病人会陆续出现感染的其他症状，如咳嗽、咳痰。由于体温上升迅速，病人常感觉恶寒。

高热一般会持续3～5天，经过治疗后体温逐渐恢复正常。

2

严重头痛、全身酸痛

　　80％以上的甲流病人在患病后会出现严重头痛，眉弓、太阳穴部位最为明显。

由于“甲流”病毒的侵袭，释放的毒素引起大量酸性物质的产生，病人往往会出现全身酸痛，主要为全身性肌肉酸痛、关节疼痛。

3

持续的疲乏，虚弱感

　　大多数甲流病人发病后精神差，感觉到明显的疲乏无力，极度的疲劳感导致头晕、整天想睡觉，四肢无力，无法进行正常的工作、学习。

4

胸部压迫感

　　胸部压迫感表现为胸闷、憋气、呼吸不畅。

可能是由于病毒侵犯呼吸道，引起呼吸道的感染，导致气体交换不足，出现轻度缺氧症状。

1

接种疫苗

　　预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗。

2

“戴口罩”、“少聚集”

　　除了流感疫苗外，甲流其他的防护措施与新冠防护基本相同。面对流感，“防”大于“治”。流感和新冠肺炎同属呼吸道传染病，因此，“戴口罩”、“少聚集”等新冠肺炎的防控措施对流感的防控也同样有效。

3

具体做法

一、勤洗手。

二、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻

避免飞沫污染他人。

三、不随地吐痰。

四、根据气温变化增减衣服。

五、避免过度疲劳。均衡饮食、适量运动、充足休息。

六、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

七、减少前往公共场所。

八、尽可能避免与病人接触。

九、公共场所规范佩戴口罩。

十、感染后多休息

1.让孩子们戴好口罩，注意手卫生，勤洗手。

2.教室应经常开窗通风，保持室内空气流通。

3.对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位进行消毒。

4.认真落实晨午检和因病缺课登记制度。

5.确诊为流感的学生需等到体温恢复正常、症状消失48小时后方可返校。

流可防又可治，记住防病小常识。

居住环境要注意，经常开窗来通气。

肥皂清水来洗手，手脏别摸眼鼻口。

咳嗽喷嚏需遮掩，随地吐痰要避免。

感冒病人不接触，人多场合少出入。

出现发热和异常，迅速就医别逞强。

增加营养多锻炼，提高免疫很关键。

积极防范莫惊慌，人人健康有保障。