<p class="ql-block"> 缘起：最早接触静松堂拍打养生的，是我家老卢。于是我也就近水楼台地，浅浅地知道了拍打是咋回事：可以利用对经络穴位的拍打，调节身体上的一些问题。同时，坚持日常拍打可以起到养生保健的作用。</p><p class="ql-block"> 真正地接触到静松堂，是在去年。那次老卢带着我老妈，还有我们家表嫂一起去了金华的静松堂总部。当时表嫂的膝盖走路问题非常大，不好走，迈不开步，而且当时去医院说，必须得动手术了。老卢说带他去静松堂试试看。当时严磊老师问了情况，立刻帮表嫂的膝盖部位进行了拍打，并且教她三个动作，回来自己拍。比较神奇的是，当老师给她拍打结束，她的膝盖已经感觉到舒适了很多，走起路来自如多了。后来回家，表嫂一直坚持拍打，现在已经没事了。好赞呀！</p><p class="ql-block">从那个时候开始，我的婆婆跟后宅的一群邻居们，就开始了每天一起做哈哈操跟拍拍打打了。眼见他们每天乐乐呵呵的，打心眼里为拍打操点赞！虽然我没有很勤快，但是也没有间断地在拍拍打打之中，也经常看看严磊老师的直播…</p><p class="ql-block"> 老卢曾经给我报了一期拍打养生营。因为疫情错过很久。感谢蔡姐的相邀，2023年的3月10日r，睡个好觉之春季养生营，我终于来加入了，而且我感觉来对了！</p><p class="ql-block">下面的一张图👇，是当时我们去金华静松堂总部时，严磊老师给我们表嫂拍打时的图片。</p> <p class="ql-block">这一次的拍打养生营放在仙都缘来居精品民宿里。民宿坐落在朱潭山景点里，前面是好溪，附近有仙都最大最美的花园，都可拍到鼎湖峰。我住的客房叫禅居，顺带给缘来居民宿打个Call🤗，你看下面的美景图，都是在缘来居民宿周遭拍的，镜头随处一拍，可美了！而且整个民宿整洁，卫生、清爽，体验感超棒哦！</p> <p class="ql-block"> 回归正题：</p><p class="ql-block"> 在两天的养生体验营里，我们收获满满。</p><p class="ql-block"> 老师们，近距离地传授着拍打知识，教我们怎么样去关爱自己的五脏，静心正念；教我们怎么样去解决睡眠中遇到的一些问题，让自己好好睡觉，睡个好觉。还给了我们一个机会，帮每个人解决处理一个问题。我感觉我已经在变得越来越好路上了，感恩劲松堂的老师们！</p><p class="ql-block"> 养生课堂里的气场超好，春风拂面。学员们都像家人般地相处着，畅所欲言。还有，不管是直播还是在现场，严磊老师的笑声总是那么率真，爽朗。说话非常地简单、直白，而且真诚。感谢老师，我在你这里学到了很多呢，包括平时在视频号上学到的。感谢有你，一个播洒健康知识和大爱的人。🙏另外，有幸在享受拍打时，你说那么直白的几句话，我都存下了！谁说个性不能改变呢？我相信我可以变得更好的。😀还有蔡老师，我们都称她为蔡姐。我想想，该怎样来表述她呢？反正我已经很佩服她了，一个是她的干脆利落的话语，非常的睿智，直击你的心怀；还有，在自由舞动时，简直是一个女神一样的存在呀！粉面含春风，流水一样柔美的舞姿，我看醉了！…还有潘老师，我告诉他腿部有痛点，他就帮我认真的敲起了三阴交，咦？！还真好，这招我学到了！（悄悄的告诉我们的女同胞们，没事真的可以多敲敲、多拍拍你们的三阴交，可以解决很多问题哦～）对了，还有第一次见面的小静老师！一直默默地为我们的这次养生营做着服务。谢谢你的那个大大的拥抱，还有在耳边送给我的那么有爱的话语。</p><p class="ql-block"> 😊何其有幸！从网络到近距离的接触到你们，余生的一笔财富呀！感恩相遇！</p><p class="ql-block"> 这次烙在心里的，还有水元素。我会好好去悟的…</p> <p class="ql-block">这位洛阳姑娘值得提一笔。感谢我的搭档，感谢你那么久，那么真诚的直视的目光，被暖到了！😁相信会带给我一些改变的哟～😘</p><p class="ql-block">下面附上我们上课时的一些图片👇</p> <p class="ql-block">结营后，我有跟着蔡老师的晨间直播做哈哈操自由舞动了。镜中，我分明看到了一个愉悦的自己，眼里有亮光，嘴角在上扬！哈哈，感恩遇见…🙏</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，感谢所有的伙伴们！余生，我们一起用拍打相伴，让自己更加的自在、健康、美丽，越来越好！</p>