桑果,我的小甜甜

爱在深秋时

<p class="ql-block">每一个人都是自己健康第一责任人</p> <p class="ql-block">  中国工程院院士、国医大师、天津中医药大学名誉校长张伯礼指出,指出:无论是西药、中药,都不存在特效药,更没有神药。对抗新冠病毒的“主力”是自身免疫力。</p> <p class="ql-block">  提升免疫力重在养生。囤药不如囤“好身体”。</p><p class="ql-block"> 桑葚,又名桑果、桑椹,早在两千多年前桑椹已是中国皇帝御用的补品。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">  桑葚含有丰富的活性蛋白、维生素A原、B1、B2、PP及C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等成分营养,是苹果的5-6倍,是葡萄的4倍,具有多种功效被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。</p> <p class="ql-block">  桑葚既可入食又可入药。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮、养心益智佳果,常吃桑椹能显著提高人体免疫力。</p> <p class="ql-block">  桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老,美容养颜。</p> <p class="ql-block">  常吃桑葚可以乌发明目,缓解眼睛疲劳干涩。适合手机族、低头族。</p> <p class="ql-block">  桑葚可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢,对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具有辅助功效。</p> <p class="ql-block">  桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长无任何污染的特点,所以桑椹又被称为“民间圣果”。</p>