<div>2023年是历史上值得记录的年份，从2022年底12月起，中国面临了新冠的狂风暴雨，病毒如同海啸般席卷了国人，从2022年12月到2023年2月几乎80%的中国人都经历了发热、咳嗽、头疼、声音嘶哑、没有食欲、没有嗅觉的各种新冠症状。大批老人和身体弱者没能扛过2022年的春节，倒在了新冠病毒的侵袭下。<br>病毒来的快，去的也快，大批人经过新冠病毒的洗礼，全身带有了天然的免疫力，过了春节我的身体也渐好，萌动了出行的意念。好像老天爷长了眼睛一样，国家开放了出国的通道，有些国家也开放了对中国人出境游的窗口，趁着国门打开的缝隙，赶紧计划行程直奔对于中国人落地签的泰国。<br></div><div><br></div>“清迈”这个名字源于中国歌星“邓丽君”，她的去世让清迈走进了中国人的视野。以前，去泰国首选曼谷、芭提雅，逛吃逛喝看人妖。此次，去清迈却是走进清迈的原始森林，看山看水听鸟唱。 清迈在泰国是仅次于曼谷的第二大城市之一，现今的清迈府总共有将近150万的人口，面积20107平方公里，有“北方玫瑰”之称，这里山清水秀景色绝美，手工艺品名闻全国，是泰国北部政治、经济、文化教育中心。<div><br></div> 清迈位于山区地带，四面环山，湄平河从城市中穿过，早时候的对外贸易是经过水路来进行的。这里有微笑的居民，慵懒的城市，虔诚的庙宇，这是一个小清新放松休闲的城市。也有充满野性和活力的徒步山野。 <div>DAY1</div>2023年3月4日星期六下午2：00我们登上了国航飞往泰国清迈的航班，开启了疫情之后的第一次国外旅行。图片是我们团队年龄最大的美女姐姐。 晚上8：00我们已经坐上了泰国的双排车去吃晚餐。 举杯庆祝我们这些阳康者终于可以大大方方走出国门，去探寻未知的世界。 两个外国游客在餐厅安静的享用着泰国美食。超喜欢这样的生命状态，不惊不慌，不喜不忧，完全融入在环境里，享受着当下。 DAY2<div>2023年3月5日开启了野性又温婉、悠久又活力的清迈户外徒步之旅，这是嗨皮客这次活动的口号。徒步第一天开始于徐峥导演的电影《泰囧》拍摄地“泰囧村”，这个村落从此成为了旅游网红打卡地，游客的到来让原本宁静的小山村人来人往，好不热闹。</div> 古灵精怪的王姐，还没徒步就开始凹造型，要拍照，她的这个状态活泼、搞怪、美丽，哪里看出是将近70岁的女人，简直就是18岁的小妞。 此处是从泰囧村进山的入口，一行人换好装备，跟着向导王老板和巨伟大开启了清迈徒步的第一天。 <b>徒步的意义：</b><div>没有进入户外圈，每一次的出行都是以旅游为主，贪图舒适享受，出门乘车，下榻要找高级酒店，景点打个卡拍张照，时间久了都想不起具体地名。</div><div>如今徒步多了，再也不懈去旅游景区，为啥，自己走多了也就找到了答案：<b>第一，安静</b>，走在树林里没有游人的喧哗，没有景区的噪音，静静的只能听到树上小鸟的鸣叫，跟着你行走的节拍给你伴奏。<b>第二，修心，</b>行走在山野里，裹挟着泥土、流汗、虫咬、荆棘扎，何其辛苦，结束后，冲个热水澡，洗去浑身泥水、汗水，抚摸着被荆棘划破的伤口，喝上一口清凉的泉水，坐下吃一口当地的山野美食，会从心里感受到从未有的幸福。<b>第三，开阔眼界，</b>徒步每走过一个地方能向当地人学习，学习他们的生活经验和生活智慧，在旅途中可以吃到各种口味的餐食，学会品尝当地的美酒，学会应对各种极端情况，认识各式各样的人，欣赏到多姿多彩的自然景色，听到各种民族民间音乐。这些丰富了我的生活，开阔了眼界。</div><div><b>总结：徒步能提升你的生命力。</b></div> 几个姐姐走累了居然高兴地唱起了山歌（茜茜、雨晴、墨竹、惠子、小董） 徒步苦不苦，苦，所有光鲜的照片背后都是自己的付出和努力。第一天徒步起步还很舒服，沿着山林小路一路走一路拍照，高大的树木遮挡了烈日的照射，身边不时出现的奇花异草吸引着我们的兴趣，忘记了刚刚从寒冷的冬天来到夏天。走出密林就是一个没有路的大爬升，烈日照射在头顶，没有地方躲，身上带的水已经消耗的差不多了，不敢多喝，踩着看不见路的乱草丛一步一步往上爬，不时被红蚂蚁隔着裤子咬上一口，又痒又痛，汗水顺着脸颊流进眼眶，沙的眼睛生疼，汗水一层一层湿透衣服，身体感觉就要虚脱，看不见前队，也看不见干粮，绝望到极点。 第一天的徒步就是在这样痛苦中结束了，真正徒步就是逼着自己放弃安逸，放弃自恋。乖乖的让自然重新塑造自己。<div>夜晚入住泰囧村后村民宿，这晚惠子、小董、茜茜和我四人一屋。</div> DAY3<br>2023年3月6日 泰囧后村徒步。有了第一天的经验，第二天领队决定降低强度，爬升一个比较低的山，然后，原路折返，这样对于我这个怂队员就是爬的慢，也能在前队折返的时候将我带下山。这下心理多少有了底，背上背包跟随大家继续出发。<div>小美妞站在入口给我们指路。</div> 热带雨林的大仙人掌 36度高温下徒步还是很耗费体能的，我和茜茜很快就落在了后队，茜茜多半是为了陪我。经过第一天的攀爬，我已经非常疲惫，还没走多远已经气喘吁吁，两条腿出奇的沉重，外加炎热，每走一步都很艰难，心理这个不情愿，就希望下到村子里坐在阴凉里喝咖啡。茜茜还有点好胜心，希望能爬到山顶，龙哥陪着我俩，跟茜茜上山，留我下山不放心，跟我下山留茜茜独爬也不放心，为了安全我还是咬咬牙上吧。 爬上山脊领队HK在岔道等着我们，告诉我们一个看似很好的消息，大家认为上山的路比较陡，下山会更难，于是，向导建议带我们继续爬升一段，然后，去对面的山下山。已经到山上了，走不走已经不由自己了，跟着走吧。 开始下山了，直接来了一个下马威，摘自团友朱朱的小红书中的话：<b>泰国山专治各种不服</b><div>难以形容......</div><div>知难而退，该放弃就放弃吧</div><div>跳崖式下降 一路暴晒爬坡 没午饭 放弃登顶</div><div>当地背夫没带午饭，具体什么原因也听不懂，总之，没饭，幸亏龙哥自己带的竹筒饭，本来说我和茜茜还有龙哥三个人分的，结果到了山上才知都没饭，最后是8个人分食，每人只能分得一小片。还有队友的零食，支撑我下山努干了好几碗肉</div><div>上升路程抬头看见的不是天，是队友的屁股，垂直爬坡手脚并用我真服了，一米的平缓路都没有，一米都没有！！！</div><div>下降除了跳崖式，最后三公里下降全程滑下来，泰国的树叶比东北的雪还要滑，一直摔一直摔一直摔，摔得我欲哭无泪...完全是野路，被密密麻麻的植物遮挡根本看不见路在哪里，深一脚浅一脚全凭感觉，世上本无路我踩过了就有了......</div><div>也是头一次看见苍蝇会咬人，完全无感觉咬你，咬完飞走皮肤直接喷血，就是喷血！！当天无感，第二天又疼又痒我服了...</div><div><br></div><div><b>我这辈子再也不会来这座山了！！！！！！！！</b></div> 哈哈，年轻人的语言就是活泼，深刻、形象地描述了当天情景，哪里有啥低强度，只要是徒步一切皆是可能。 干上最后一个大坡，已经说不出话了，辛亏领队分我一点功能饮料喝下去，山顶有一尊佛像，我直接坐在了佛主脚下，一步都不愿意走了。 佛祖啊佛祖送我下山岗，要是佛祖吹一口气就好了，直接飘下山去。 DAY4<div>2023年3月7日 终于可以休整了，今天一天都不用再爬山了，领队带我们来到一个泰国著名的山顶：大树咖啡屋“，咖啡馆坐落在几颗缠绕在一起的百年大树下，因此而取名The Giant ，坐在这里喝一杯当地产的咖啡，应了那句“一花一世界 一叶一菩提！”</div><div><br></div> 姐姐们聚在一起研究菜单，这状态如果是走山多好啊！可惜姐姐我是吃货，只有看到吃眼睛才亮，劲头十足。 穿白色T恤的就是龙哥，龙哥号称有6个老婆，我们开心的和龙哥拍照，开玩笑龙哥又多了4个老婆。哈哈哈哈 这样休闲的状态超舒服。 放松状态下每个人都是美美哒。朱朱、娜娜，下图：米雅、洋洋。超级可爱的女孩子。 下午一行人乘船来到水库木屋，今晚，就入住在船屋里。 夜晚我们下榻在了水库边的船屋，看月落日出，一夜无眠 风声雨声流水声，皆为禅声<div>烦事忧事闹心事，俱是尘世</div><div>树木蓊郁，百鸟嘤鸣</div><div>流水淙淙，苔藓青青</div><div>是了，在这山水之中</div><div>只怕人人都想出世静修，拂衣而去吧。</div> DAY5<div>2023年3月8日妇女节<br><div>一花一世界，一叶一菩提。又是一个休整日，乘车前往著名的佛教庙宇蓝庙。蓝庙位于 市中心 西北 方向约50公里，占地面积超过80莱，是 泰国 一个非常经典的当地建筑。一进入蓝庙，就能感受到强烈的宗教信仰的气息，高高的屋檐上镌刻着精致的花纹，房檐上方龙盘虎踞，金黄色的建筑色调尽显高贵与豪华，满眼望去都是蔚蓝的一片，与湛蓝的天空交相辉映，如此的绚丽夺目！</div></div> 下午来到清迈一个叫不上名字的花园，几个姐姐立刻各种凹造型摆拍，一个小时能让我们玩出一整天。 DAY6-7<div>2023年3月9-10日因他农山--虎头山徒步</div><div>虎头山位于因他农山余脉山脊，虽没有因他农山知名，但线路非常成熟，好吧，已经休整两天了，今天收拾收拾还是登山吧</div> 今天的山势比较缓，路线也好走，我一路在后面跟随，树荫里行走还可以，缓慢爬升没有前两天那么虐了。但是，我开始水土不服，拉肚子 很快来到中午的烤肉地，溪水边。向导很快生起了篝火。 阿龙将肉穿在竹签上，这大肉穿也只有山里才有。 贪婪的小妞这样吃肉，难怪体能超好。 用山里特有的芭蕉叶裹饭好香。 徒步中的美食 缠在树上的眼镜蛇 登山的活动在每天的攀爬中很快就结束了。徒步中每一步都不白走，虽然，累得时候嘴中碎碎叨叨，抱怨气温、抱怨蚊蝇、抱怨陡峭的山峰，抱怨为啥花钱找罪受。但，停下来，回头看看自己走过的路，发现原来经历了这么多的美好。山野中漂亮的小花，娇艳得让城中的花朵羞涩，不同于咖啡馆晒干了的咖啡豆，一粒粒挂在树上散发着果香，还有那些不知名的果实，看不见的小鸟，以及，咬后让我们喷血的蝇子，还有盘在树上不易被发现的眼镜蛇.......所有这些大自然的馈赠，只有走进它，才能感受到美好。<div><br></div> <p class="ql-block">给象宝宝为食好开心啊，象宝宝的长鼻子伸到眼前，太有意思了，它把香蕉卷走塞进嘴里，然后，贪心的将递给它的香蕉排列在它的长鼻卷里，太聪明了。</p>