儿童工作记忆能力如何提升？试试这4个小策略

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在课堂中，当我们同时给予孩子多个任务，孩子是不是会把任务混淆或者只是选择性的完成其中的几个？

在老师问起时，孩子会感到非常的沮丧。如果这种情况经常发生，可能是孩子存在工作记忆的缺陷。

工作记忆是执行功能中的重要成分，对每个人来说，工作记忆都影响着我们每天的工作和学习。

什么是工作记忆缺陷?

不能把一些东西保存在记忆中，然后用适当的方式利用这些信息做一些事情。

在生活中，工作记忆缺陷可能会呈现的问题：缓慢，唠叨，令人沮丧的早晨

“我的孩子要花很长时间才能在早上做好准备，我必须跟着他四处走动，提醒他集中精力，迅速地开始下一项任务。这每天早上都会让人精疲力竭，压力很大。”

4个提高工作记忆能力的小策略

策略1

创建时间核对表

对孩子们来说，了解接下来会发生什么以及对他们的期望是非常重要的。

使用清单和视觉时间表（一定是看得到的）来创建一些结构，让孩子自主地根据他的需要制定计划，所以不仅仅是去唠叨和推动孩子。

对于年幼的孩子，做一些简单的图画或者在网上找到每一项任务的图片（牙刷，毛刷，衣服），然后把它们粘在浴室洗漱台附近的墙上。看一看上面的每一部分，都会鼓励他们独立完成任务，并为你的孩子提供机会来证明他们的能力。记住，孩子们想要得到他们的父母的认可。

策略2

提供简单命令、并且追踪进度

多步指令对于工作记忆缺陷的儿童会产生负担。简单的命令是最有效的。

让孩子清理前门附近的杂物很可能会引起混乱。反之，使用非常具体的一步命令，例如：请拿起你的鞋。做得好。现在请把你的鞋子放在你的小房间里。太棒了。把任务分解成这样的具体程度，可以帮助孩子理解因果关系，使他能够建立起这样的联系：“啊，当我倾听，我坚持到底，我的老师和父母会对我很满意。”

当指令中元素过多时，儿童很难完成，并且很少有机会得到家长的表扬。经常听到表扬有助于儿童感到自信，这是非常重要的。

策略3

减速

克制自己发出连续快速的指令的冲动。在重新发出相同的命令之前，至少等待10秒（心里默默慢慢数一数：一只羊、两只羊…）。让孩子有时间去处理你说过的话。

为了确保孩子理解要求，在发出命令之前，与他进行眼神交流并与他站在一起。然后评估是否理解。可以问他是否理解要求，等待他的回应。

策略4

赞扬进步而不是要求完美

想象一下，你是一个患有工作记忆障碍的孩子，那天你真的很努力在听，当妈妈让你拿起鞋子，去你的房间，穿上衣服的时候。

如果你有工作记忆障碍，你可能完成前两个步骤就很不错了。但是如果你的父母发现你做了别的事情而不是第三步，你很可能会被责骂。总的来说，这对孩子没有帮助，也没有激励他们下次做一些稍微不同的事情。

在日常的生活中，作为康复师或者家长，我们更多的要做的，是赞扬儿童的进步，这可以对他们的自尊心产生积极的影响。