<p class="ql-block"> 家长朋友们，您好！感谢您长期以来对我们工作的理解、支持和配合。孩子健康成长、快乐学习是父母和老师的共同心愿，也是教育的根本任务之一。</p><p class="ql-block"> 当今学生群体的心理健康已经成为社会各界关注的焦点，孩子在成长过程中有成人难以理解的困惑与苦恼，他们的许多心理冲突，或被自我掩盖，或被成人忽视，以至于不少学生感到孤立无助，只好都要隐藏在心灵深处，这种不良情绪以及人际关系、学业负担和考试压力等，如果得不到及时的疏导，很容易发展成各种心理障碍或行为问题。鉴于孩子心理问题的多样性和复杂性，帮助孩子减压，需要全社会的共同关注，才会取得更好的教育效果。对此，我们呼吁广大家长朋友与我们一起家校携手，共同为“您的孩子、我们的学生”健康成长保驾护航。以下几点建议，希望得到您的配合。</p> <p class="ql-block"> 一、管理自身情绪，做榜样型父母</p> <p class="ql-block"> 父母情绪的稳定，对孩子而言，是最好的礼物。孩子常常通过父母的情绪和行为来观察和体验这个世界，父母的紧张、焦虑往往会引发孩子更大的担忧和不安。请家长朋友们增强自身心理健康意识，加强对心理科普知识的学习，学会管理好自己的情绪，尽量不在孩子面前抱怨、吵架、动粗或表露偏激情绪，积极处理好家庭关系，营造健康的家庭氛围，树立科学的教养观念，给孩子良好的榜样力量和教养方式。</p> <p class="ql-block"> 二、加强亲子沟通，做知心型父母</p> <p class="ql-block"> 作为孩子最亲近的人，真诚的沟通是帮助孩子走出心理困惑的关键。为此请家长耐心倾听孩子的心声，与孩子多沟通、多交流，多观察孩子的情绪、行为，时刻关注孩子的心理问题，随时了解孩子的内心想法，并站在他们的角度去感受，做他们的知心朋友。倾听的重点是对孩子的想法抱有开放的心态，允许孩子有各种各样的奇思妙想，不去评价和指责。家长希望孩子有好的行为，就要用好的方式来引导他们,要用社会主义核心价值观积极引导孩子，培养孩子正确的人生观、价值观、世界观，传输正能量。</p> <p class="ql-block"> 三、善于引导鼓励，做教练型父母</p> <p class="ql-block"> 孩子成长过程中难免遇到困难和挫折，请家长朋友们避免包办代替或放任不管，以引导鼓励为主，放手让孩子锻炼并提供适当指导，善于发现孩子优点并及时给予肯定，既鼓励孩子要勇敢面对困难，又鼓励孩子在自己无法摆脱困境时， 要勇敢向老师、同学求助。</p> <p class="ql-block"> 四、提高陪伴质量，做陪伴型父母</p> <p class="ql-block"> 最好的爱是陪伴，陪伴是最好的教育。请家长朋友们尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、清洁、锻炼等，多交流孩子感兴趣的话题。尽量拒绝说教和敷衍，要有让彼此身心放松、情感愉悦的双向互动。在陪伴的过程中，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母、亲人间的亲密感。</p> <p class="ql-block"> 五、关注孩子异常，做明察型父母</p> <p class="ql-block"> 生活中不可避免的会遇到一些烦恼，在孩子们的成长过程中会出现各种心理困惑或问题，许多学生产生了好动、焦虑、恐惧、猜疑、自卑、嫉妒等心理障碍。如果我们不及时给予调适，这些心理问题会给孩子的学习、生活带来极大的影响。因此，家长朋友们一定要注意孩子心理的变化，及时进行正面疏导，要本着早期发现、及时介入、有效干预、防止特殊事件发生的原则，密切关注孩子异常心理、行为特征，配合学校做好排查工作。如发现异常，请家长及时、如实与班主任沟通，以便家校合力，保障学生心理健康。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，决定孩子一生的不是学习成绩，而是鲜活的生命和健康的身心！让我们携起手来，共同重视孩子的心理健康，共同帮助孩子健康成长！</p><p class="ql-block"> 应县第三小学校</p>