<h3> 食品安全重于泰山，想要保证幼儿的健康成长，就需要了解科学的食品安全知识，增强幼儿的食品安全意识，为孩子筑好安全防线。</h3> <h3> 处于生长期的幼儿，饮食至关重要，不健康的饮食会对身体造成伤害。</h3> <h3>哪些是不健康的食品呢？<br></h3> <h3> 垃圾食品<br> 垃圾食品是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。<br>垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。</h3> <h3> 三无食品<br> 三无食品是指无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂家名称。也有说法是：三无产品是无生产厂名,二无生产厂址,三无生产卫生许可证编码的产品。</h3> <h3> 过期食品<br> 过期食品就是指超过了保质期的食品。一般情况下说的“保质期”，是指在那个期限内，食品的任何一方面都没有发生明显的变化。有时候，食品过期可能只是外观不那么诱人，或者口感没有那么好了。这样的食品，也还是能吃的。不过，问题在于，它也完全可能是致病细菌数量很多了，吃了生病的可能性增高。而且，你无法判断它发生了什么变化。</h3> <h3> 冷饮及碳酸饮料<br><br> 一到夏季，许多小孩子都爱吃雪糕，3-6岁左右的孩子一般都不会控制自己的食欲，想吃就吃。一次让孩子吃4、5个雪糕，或喝掉2、3瓶汽水，这对儿童健康非常不利。首先，暑天人体胃酸分泌减少，消化系统免疫功能有所下降，而此时的气候条件恰恰适合细菌的生长繁殖。因此，夏季是消化道疾病好发季节。过食冷饮会引起儿童胃肠道内温度骤然下降，局部血液循环减缓等症状，影响对食物中营养物质的吸收和消化，甚至可能导致儿童消化功能紊乱、营养缺乏和经常性腹痛。另外，冷饮市场有一些产品的卫生状况很差，不少产品不符合卫生标准。在这种情况下，过食冷饮会增加儿童患消化系统疾病的机会。</h3> <h3><br> 食品安全儿歌<br><br>食品安全真重要，病从口入危害大。<br><br>三无食品莫食用，有害物质在其中。<br><br>小摊小贩莫相信，卫生更是谈不上。<br><br>过期食品切注意，吃了危害大又大。<br><br>变质食品切分清，中毒机率高又高。<br><br>油炸腌制要少吃，健康危害正面临。<br><br>良好习惯要养成，食品挑选切注意</h3> <h3><br> 培养孩子良好饮食习惯<br> 春夏季饮食要注意个人卫生，养成餐前洗手的习惯，降低“病从口入”的风险。要注意节制饮食，暴饮暴食会增加肠胃负担，可能诱发急性肠炎、胆囊炎等。应注意荤素搭配、平衡膳食，多吃富含维生素、纤维素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品。<br></h3> <h3><br> 🍛 健康的一日三餐🍛 <br><br> 一日三餐应重视，谷物、肉类、蛋、奶制品和新鲜蔬菜、水果等搭配合理，充分保证能量、优质蛋白和膳食纤维的充分摄入。<br> </h3> <h3><br><br> 温馨提示<br><br> “饮食健康千万条，食品安全第一条！”。<br><br> 亲爱的家长朋友，幼儿的身体健康和生命安全，心系千万家，也心系幼儿园。为了我们共同的目标，为了您孩子的身心健康，希望我们共尽一份应有的责任，让我们一起携手，共同为孩子们的健康保驾护航！<br><br></h3>