<p class="ql-block">致敬伟大的自己，活出无限的潜力！</p> <p class="ql-block">早课＋感悟 3月13日</p><p class="ql-block"> 早上好，全世界！早上好，我的家人！早上好，亲爱的自己！ </p><p class="ql-block"> 青少年出现抑郁症，必须要注重灵魂的启迪。我们还要允许孩子活在他们的世界里，并且要懂孩子。在我们自己这里很多需求和情绪都是压抑的，如果我们不压抑自己，随着人性的贪婪和私欲，那做出来的事情也是很糟糕的。也可能会为所欲为，情、色、赌等负面东西猖獗无度。所以我们选择正面的事情去做，成为我们立足社会之根本。压抑的部分在我们的身体的某个角落驻足了，它一直都在那里屈就着。我们要知道自己的真实部分的去向和认知水平。有些孩子做了真实的自己，应该是件好事。</p><p class="ql-block"> 孩子在两、三岁时，允许做一些事，那时他的破坏性很小；长大后做一些事，破坏性就很大了。因为孩子被他们的肉体所驾驭，我们也被我们的价值体系所掌控；我们的世界由担心所形成的价值体系，孩子的世界一定是和我们的价值体系所冲突的。 </p><p class="ql-block"> 比如杜老师的岳母家，妈妈对奶奶的生气会引起两个孩子的害怕，女儿又会对奶奶的行为不满意，孩子也会攻击奶奶。为了让妈妈不生气，孩子对奶奶也会不满，因为触及到自己的害怕。 </p><p class="ql-block"> 孩子的行为，还触及到我们小时候的害怕。当妈妈最爱孩子的时候，她就和孩子容易产生共生。她活在了她的世界里，她和孩子太近，就把孩子拽入到她的世界里。我们也干着这样一件事，把孩子拽入到我们形成的价值体系里，这是共生，也会有绞杀现象。</p><p class="ql-block"> 自己的思考:那怎么做才能走出来呢？ 有待于我们自己去研究，摸索和探讨。 </p><p class="ql-block"> 再比如，孩子的花钱会引起我们的担心和害怕，孩子想要这个东西没有错，是本能。妈妈最好的方式是暴露自己，坦诚自己，跟孩子说清楚，肯定孩子的需求，说出自己的舍不得，说出自己真实的想法。不生气地去说，如果孩子的要求超出了我们的承受范围，就要对孩子坦诚一下，不伤害孩子，鼓励孩子自己努力，长大也能去买。 </p><p class="ql-block"> 在一些事件里，如果孩子的世界一直被我们所掌控，孩子就不能够做自己。那么孩子的未来呢？孩子一旦走入社会做了他自己，身边的人不会喜欢他，并且排斥他，这样就会有麻烦事情。 </p><p class="ql-block"> 我们正确的方式是接纳加引导。而有的家长是指责孩子，否定孩子，态度是生气的。你指责他，他是控制不住的。所以，很多时候实际上是指责我们自己。比如人性，许多人站在道德的制高点上指责人性，压抑人性。所以我接纳我的人性，接纳我的懒，然后才去引导自己，朝着正确的方向走。许多时候我们做不到，却弄了一个假的自己，戴着面具耀武扬威。我们也看到有的人，满口的仁义道德，一肚子的男盗女娼。 </p><p class="ql-block"> 我们接纳不了孩子，就要把重点放到自己身上。这就是教育的艺术。 </p><p class="ql-block"> 如孩子玩手机上瘾，你是控制不了的，孩子也自律不了。我们要内心接纳，外在引导。这一切先用在自己身上。而许多情况是，从小把自己的人性藏起来了，直到孩子把你的假面具勾出来了，暴露出负面情绪和影响，你才被唤醒。 </p><p class="ql-block"> 我当下做不到，很正常，做不到不要逼自己。因为成长是反人性的，它会给你带来痛苦的。 </p><p class="ql-block"> 教育是接纳加引导，我允许自己先做不到。 允许自己有各种感受，就是对自己的接纳。如果接纳了自己，你就会接纳孩子，理解孩子。允许孩子当下还做不到。比如白天和黑天，你的做法是什么，这自然规律，晚上怕黑，你得开个灯来度过，你得接纳吧。 </p><p class="ql-block"> 对待孩子的人性行为的一面也是一样的，我们不对抗了，接纳了，反而会有调整。去接纳人性吧！ </p><p class="ql-block"> 连麦: </p><p class="ql-block"> [玫瑰]赵同学，叫孩子起床叫不醒。孩子处于青春期叛逆阶段，原来控制孩子太厉害，现在焦虑、害怕，自己难受。自从加入爱自己研究院，有进步，也很喜悦，真实的自己出来了。 </p><p class="ql-block"> 原来在父母面前，自己扮演着一个听话的孩子。现在，看到了自己的假相，天天打电话关心妈妈，讨好妈妈，是为了得到父母的认可。看到假相后，打破它，做了调整和改变，就解决了自己的难受，做了自己感觉特别爽，反倒也能链接到内在的自己了。原来是不敢面对真实的自己，敞开了，敢于在自己身上动刀了，就成长了。现在跟妈妈有界限了，不用每天打电话了。 </p><p class="ql-block"> 其实，原来的打电话，对妈妈的孝顺，自己有不情愿，不是真心的，那是特意的，那是假相。 透过学习 接纳自己。我是来学接纳的，对真实自己的接纳，不是来学变好的。 </p><p class="ql-block"> 现在，学会了梳理自己的情绪。现在我想，想要被看到，是内在小孩没有长大。学习到一定程度就不需要被或者不被别人看到，就不在乎这些了。 </p><p class="ql-block"> [玫瑰]小鸭，儿子玩游戏没完没了，自己管不了，难受。杜老师做了情绪的疏通和疗愈。让接纳不了自己的妈妈继续当一个小公主，让三个男人围绕着去配合妈妈。妈妈要心甘情愿地当这样一个小公主来演出。 </p><p class="ql-block"> 杜老师应该是想让这个妈妈真正地接纳当下这个糟糕的自己。其实，妈妈还处于麻木阶段，一地的鸡毛。她急于想解决当下的问题，可是，这个问题一下子解决不了啊！这也许不是这辈子的造业，目前还没有弄明白它的根源。现在只有接纳了，才能有调整和改变。当下的妈妈还是自己没有感觉，自己都没有感受，怎么能感受到孩子现在的痛苦呢？ </p><p class="ql-block">👣感悟: </p><p class="ql-block"> 现在我突然对允许和接纳很感兴趣。我的接纳，避免了许多不必要的麻烦，我的接纳，接住了许多的坏情绪。我允许了，当然是选择性的允许，还没有做到绝对的允许，反倒是有些固执的，偏激的，它自己就可以停止了。这也很奇怪，很神奇的。 </p><p class="ql-block"> 我们对自己不接纳，对孩子的行为也更不会接纳。对自己的不喜欢，对孩子也喜欢不到哪里。对孩子很多时候就是控制，抓住不放，孩子的压抑，孩子的内心深处，没在生命的自由，不快乐，又有谁能感受得到，理解得到呢？我们做一下自己的孩子，感受一下孩子的感受。</p><p class="ql-block"> 还有，我们自己小时候又有多少情绪感受？有体验过我们在父母那里得到过的某些感受吗？没有，也不敢有。我们没有所有的情绪和感受，等于没有了我们自己。于是，感受不到孩子在我们这边是怎么个体验和内心的难受，和妈妈就是没有过真正的链接，这些我们又知道多少呢？ </p><p class="ql-block"> 为什么，为什么，我们没有链接？为什么，为什么，孩子就不听话？明明是为他好，真正为他好吗？好在哪里呢？连他想什么你都不懂，连他需求什么你都不懂，你是他的朋友吗？他需要你这样一个朋友吗？ </p><p class="ql-block"> 你得了解他，你得入心。先去入自己的心，爱好自己，自己好了，能量高了，一切都会好起来，一切都会如你所愿，因为自己是一切问题的根源啊！ </p><p class="ql-block"> 感恩老师！感恩遇见！感恩一路同行的伙伴，咱们都是了不起的天使！[合十][合十][合十]</p>