预防流感 从我做起——绥德县第五小学预防流感告家长书

绥德县第五小学

流感与甲流的区别

流感：甲型流感病毒感染和乙型流感病毒感染和流感嗜血杆菌感染引起的感冒症状统称为流感。

甲流：是指甲型流感病毒感染引起的感冒症状称为甲流。

甲型H1N1的症状

     少数病例最初类似普通感冒，表现为鼻塞、流涕、咽痛。大多感染者的首发症状仅是发热，起病很急，几个小时就可以达到 38℃，同时伴有咽痛、流鼻涕、咳嗽，头痛、全身乏力。

       感染病毒后的第 1～4 天，此时病毒在体内引起的炎症反应最为“嚣张”，表现为持续高热、肌肉酸痛、头痛、咽痛、咳嗽等。一般持续 3～5 天，随后症状逐渐缓解。

传播途径

       1 、空气传播：甲型流感病毒主要的传播途径是呼吸道传播，比如咳嗽或者打喷嚏方式，使唾液或者飞沫在空气中传播，使他人受到感染，身体逐渐出现其他的不适症状，比如咳嗽、打喷嚏、高烧等，需要及时到正规医院就诊。

       2、接触传播：接触传播，包括直接接触和间接接触，比如接触携带甲型流感病毒患者的体液、受损的皮肤或者物品等，都有可能会使他人受到传染。

如何预防

（1）加强室内空气流通，多开窗通风。注意居家卫生，保持居室卫生清洁。

（2）养成良好的个人卫生习惯，常洗手，不与他人公用毛巾等个人物品。

（3）加强家庭成员健康监测，出现体温大于37.5℃者，应暂停上课或工作，及时前往医院就诊。

（4）加强身体锻炼，合理营养，规律休息，多做户外运动，少去人流聚集及空气污浊的场所。

（5）做到勤洗手，洗手时使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。