78.9 <p class="ql-block">1、别将压力看成动力，透支身体，累坏自己。——特傻！</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">2、别忘身体乃是本钱，没了健康，无法享用人生所有的乐趣。——特亏</span></p><p class="ql-block"> 记得2月份我刚加入日记星球开始写日记，那时候真是个大白，说几句话都费劲，身边到处都是可写的点，就是没有发现的眼光。当时日记星球有一位新加入的小朋友加了我，让我同时学习另一个社群，费用倒也不贵，而那个小朋友也很有耐心的和我讲解这个社群的好处。虽然我当时也很心动，后来我还是拒绝了。</p><p class="ql-block"> 因为当时以我的情况，觉得能把一项活动搞明白就行了。这要是5年前的我可能会同时弄好几样，弄得好像挺有压力，把自己累的够呛，搞到最后睡不好觉，又掉头发，长年累月的最后气色也不好了，得不偿失。没有人比我更了解自己，有多大能力就干多大事。这不是给自己设限，罗马不是一天建成的，我是个普通人，就得先干好一件事才能再研究加量是否可行，绝对不强迫自己透支。别问我为什么，因为经历过。</p><p class="ql-block">3、别将名利看得太重，浮华过后最终都是过眼云烟。——特真！</p><p class="ql-block"> 有几位同事，当年是领导眼里的红人，领导看重，同事捧着，想踩谁就踩谁，想告谁状告谁状。可是现在再看，铁打的营盘流水的兵，以前多红，现在就多惨，现在换别人踩他了。领导换了一茬又一茬，一朝君子，一朝臣。 </p><p class="ql-block">4、别以为能救命的是医生，其实是你自己，养生重于救命。——特对！</p><p class="ql-block"> 现在人都开始注意养生，可长年累月一直坚持生活规律的有几个？每次上姐姐家，她都能掏出来一大堆养生品，哪一样我问她吃了多长时间，最长都没有超过半个月的。在外面遇到一些负能量的人和事，她觉得自己没生气没往心里去。可一不顺心的时候，家里人多唠叨一句都像点着了火药桶一样。家里人莫名其妙，然后还把自己气够呛。我觉得这不是化解的办法，这是典型的能量转移。（也有可能是我认知有限） 人都说性格决定习惯，习惯决定命运。嘴上一说道理比谁都懂，到自己那儿就都犯糊涂。少有人能控制住情绪（这方面我需要向孩子爸爸学学）</p><p class="ql-block">5、别以为付出就有回报，凡是只有不计回报，方能践行以德报怨。——特灵！</p><p class="ql-block"> 越计较心里就越难受，别跟自己内耗，还不如放下呢。我觉得还是得调整心态。</p><p class="ql-block"> 不是所有的付出都有回报的，就像家长们最开始要孩子的目的不是非得要孩子回报自己什么，只是在养育的过程中因为一些生活的磨历可能就忘了初心了。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">以上是我今天的一些小感悟，赶紧记录下来，省的过后又忘。</p><p class="ql-block"> 今天差点又忘了说，我是日记星球第78期蜕变之旅13871号星宝宝。一个人写日记怕坚持不下来，和一群正能量的人一起写日记可以走很远</p>