<p class="ql-block"><b> 营养小贴士</b></p> <p class="ql-block"> <b>玉米</b></p><p class="ql-block"> 玉米含有大量的维生素和微量元素，儿童吃玉米是有很多好处。首先，玉米中含有大量的维生素和微量元素，例如维生素E、维生素B族、钙、镁、硒、亚油酸等元素，这些营养物质不但能够促进孩子的视觉发育，还能提高宝宝的抵抗力，有利于促进孩子健康生长。其次，玉米中还有谷氨酸等物质，可以促进儿童的智力发育，脂肪酸也可以起到健脑的作用。</p> <p class="ql-block"><b> 下周食谱早知道</b></p><p class="ql-block"><b> 星期一</b></p><p class="ql-block"> 早点：牛奶、饼干</p><p class="ql-block"> 水果：香梨</p><p class="ql-block"> 午餐：白米饭</p><p class="ql-block"> 干菜肉</p><p class="ql-block"> 平菇炒大白菜</p><p class="ql-block"> 紫菜虾皮汤</p><p class="ql-block"> 午点：红枣银耳羹</p> <p class="ql-block"> <b>星期二 </b> </p><p class="ql-block"> 早点：牛奶、饼干</p><p class="ql-block"> 水果：苹果</p><p class="ql-block"> 午餐：小米饭</p><p class="ql-block"> 盐水虾</p><p class="ql-block"> 肉末茄子</p><p class="ql-block"> 菠菜猪肝汤</p><p class="ql-block"> 午点：肉圆</p> <p class="ql-block"><b> 星期三</b></p><p class="ql-block"> 早点：牛奶、饼干</p><p class="ql-block"> 水果：沃柑</p><p class="ql-block"> 午餐：白米饭</p><p class="ql-block"> 奥尔良烤翅</p><p class="ql-block"> 蒜泥西葫芦</p><p class="ql-block"> 翡翠清白高汤</p><p class="ql-block"> 午点：皮蛋瘦肉粥</p> <p class="ql-block"><b> 星期四</b></p><p class="ql-block"> 早点：牛奶、饼干</p><p class="ql-block"> 水果：牛奶枣</p><p class="ql-block"> 午餐：五彩饭</p><p class="ql-block"> 香煎牛排</p><p class="ql-block"> 萝卜子排汤</p><p class="ql-block"> 午点：三鲜面疙瘩</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><b> 星期五</b></p><p class="ql-block"> 早点：牛奶、饼干</p><p class="ql-block"> 水果：香蕉</p><p class="ql-block"> 午餐：燕麦饭</p><p class="ql-block"> 猪蹄黄豆</p><p class="ql-block"> 荷塘小炒</p><p class="ql-block"> 番茄豆腐汤</p><p class="ql-block"> 午点：蜂蜜蛋糕</p> <p class="ql-block"> 💗爱心餐</p><p class="ql-block"><br></p>