天长市西湖幼儿园第六周食谱(3.13–3.17)

天长市西湖幼儿园

<p class="ql-block" style="text-align: center;">一年四季,一日三餐;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一份爱🥰,一份责任关注。&nbsp;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福,</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让我们一起来看看这个星期的食谱吧!</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>上午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">风味饼干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>午餐</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑米饭 香葱蒸鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">青椒土豆丝 老鸡粉皮汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>下午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑米粥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>上午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">旺旺仙贝</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>午餐</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">玉米饭 红烧狮子头</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">肉片炒西湖瓜 萝卜豆腐汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>下午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">苹果🍎</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>上午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">沙琪玛</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>午餐</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛肉烩粉丝 肉丝炒芹菜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紫菜蛋汤 米饭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>下午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">🥧蛋挞</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>上午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">米酥</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>午餐</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑米饭 西红柿炒鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">豆芽炒百芽 筒子骨萝卜汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>下午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">骨头汤面</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>上午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">麦通</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>午餐</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">米饭 红烧排骨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">番茄炒花菜 干丝汤</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><u>下午点心</u></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蒸饺</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 健康小贴士 <p class="ql-block">  古人云“春生夏长秋收冬藏”,春季人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,呼吸、消化功能明显加强,生长激素分泌增多,为他们的身高增长创造了“黄金条件”</p><p class="ql-block"> 保证孩子各种营养素的均衡摄入,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、纤维素和水,这七大营养素缺一不可。注意做到每天食物品种多样,规律进餐,不偏食不挑食,给身高的增长提供坚实的营养基础。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">编辑:王子云</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初审:郑雪丽</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">终审:钱红</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p>

点心

午餐

米饭

上午

下午

食谱

红烧

营养素

身高

西湖