预防甲流守护健康——宝塔区实验小学预防甲流温馨提示

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春季天气多变，早晚温差大，呼吸道疾病进入高发期，近期多以甲流感染为主，我们该如何科学预防“甲流”呢？让我们一起来了解甲流、预防甲流。 流感疫情为何突然上升？ 1.过去三年，大家积极抗击新冠疫情，采取的物理防护措施在有效降低新冠感染的同时，也相当程度地减少了流感的发病。2.由于前三年流感发病处于较低水平，因此导致人群接触流感病毒的机会减少，人群对流感的免疫力下降，因而整体更易感染。加之，如果没有及时接种流感疫苗，更是增加了感染几率。3.随着开学季和务工季的到来，人群流动性增加，聚集活动频繁，容易引发流感的聚集性暴发。4.虽然天气回暖，但是气温仍然反复无常，加上今年有两种甲流病毒亚型（H1N1和H3N2）同时传播，感染风险自然就增高了。 什么是甲流？ “甲流”是甲型流感的简称，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。容易发生变异，一般呈季节性流行，以冬春季多见，为我国规定报告的丙类传染病之一，传染性强，人群普遍易感，老年人、婴幼儿、心肺疾病患者、免疫功能低下者是高危人群。 甲流症状 流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。感染甲流后，患儿主要表现为高热、乏力、咳嗽、四肢酸痛、头痛等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、颜面潮红，结膜轻度充血。少数病人有恶心呕吐、腹痛或腹泻等消化道症状。部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突然高热，体温速升至39-40℃，甚至继发重症肺炎。 传播途径 以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播的途径之一。 甲型流感与普通感冒的区别 普通感冒不会流行，没有传染性，是普通病毒引起的呼吸道疾病，主要由血清型的鼻病毒引起为主，起病急，早期症状有咽干、喷嚏、鼻塞、流涕等，一周内可痊愈，病情较轻。甲型流感由甲型病毒引起，传染性强，症状多表现为急性起病，突发高热，伴随畏寒、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等全身不适等。发热会持续3-5天，轻者3日内痊愈，重者要两周，甚至一个月方可痊愈。 日常防护 1.减少去人多密集的地方，室内多开窗通风。2.远离“毒”源。家里有人感冒，应为患者佩戴口罩。确诊感染甲型流感病毒应及时治疗或隔离，以免传染给孩子。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻。让孩子远离流感病毒携带者，避免与之近距离接触，以防感染。3.讲究卫生，勤消毒。勤洗手，随着天气变化，及时为孩子增减衣服。4.补充维生素，提高免疫力。教育孩子多喝水，饮食要有规律，不暴饮暴食。5.增强体质，锻炼身体。适当晒太阳，促进钙、磷吸收，增强免疫能力。 6.接种流感疫苗。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法，家长自愿让孩子接种。7.及时增减衣物。注意及时增减衣物，注意御寒保暖。8.及早就医。若出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时，应戴上口罩，及早就医。9.接种疫苗。接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法。 得了流感怎么办 流感患者大部分症状较轻，出现症状后应及时对症治疗，流感特效药奥司他韦最好在医生指导下使用。同时，一些解热、镇痛、镇咳、祛痰的对症药物也可以用起来。如果高危人群感染，或是症状变得严重，一定要尽早就医。 校园如何防控 校园作为传染病防控的重点场所，更应该采取有效的措施以降低师生感染的风险。1.通风、消毒、戴口罩；教室、食堂、宿舍等室内场所勤通风。对公共场所进行日常消毒，尤其是对卫生间、食堂、楼梯扶手、门把手等重点部位。学生们规范佩戴口罩，勤洗手消毒。2.加强监测，强化晨午检制度、做好因病缺课登记制度。如有发热、流感样病例在短期异常增多，学校要及时向当地卫生主管部门和疾控中心报告。同时按疾控中心指导做好处置工作，减少或避免集体活动和集会，必要时采取班级或学校停课等针对性的防控措施。3.确诊为流感的学生需等到体温恢复正常、症状消失48小时后方可返校。甲型流感可防、可困、可治。预防病毒，从我做起，让我们坚守每一道防线，让病毒无从入侵！