美食直通车——五陂镇中心幼儿园第五周(2023.3.6~2023.3.10)食谱分享

安源区五陂镇中心幼儿园

<p class="ql-block ql-indent-1">一年四季🍀,一日三餐🍜🍲,唯有爱和美食不可辜负👍!一份用心❤️,一份责任✊,只为我们可爱的小宝贝们“食”在幸福。</p><p class="ql-block ql-indent-1">根据季节的不同,食谱、营养的搭配、优良的制作,尤其注重五谷杂粮、“五色营养素”的均衡摄入,即均衡摄取绿色、红色、黄色、白色、黑色等食物营养的搭配,让孩子们吃得健康吃得放心、吃得开心。</p><p class="ql-block ql-indent-1">接下来就一起来看看我们这周的食谱吧👀</p> 星期一 <p class="ql-block" style="text-align:center;">(2023年3月6日)</p> <p class="ql-block">上午点心🌼:山楂条</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">午餐食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">主食:香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主菜:香菇炒肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 红烧冬瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 营养汤:翡翠银线瘦肉汤</p> <p class="ql-block">1、香菇炒肉片</p> <p class="ql-block">1、红烧冬瓜</p> <p class="ql-block">3、翡翠银线瘦肉汤</p> <p class="ql-block">下午点心🍃:宏明胡萝卜乳酪棒、豆浆</p> 星期二 <p class="ql-block" style="text-align:center;">(2023年3月7日)</p> <p class="ql-block">上午点心🍡: 达利园软面包</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">午餐食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主食:红豆米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主菜:爆炒鱿鱼丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 蒜蓉上海青</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 营养汤:莲藕排骨汤</p> <p class="ql-block">1、爆炒鱿鱼丝</p> <p class="ql-block">2、蒜蓉上海青</p> <p class="ql-block">3、胡萝卜莲藕排骨汤</p> <p class="ql-block">下午点心🌷:玉米棒、五香鹌鹑蛋</p> 星期三 <p class="ql-block" style="text-align:center;">(2023年3月8日)</p> <p class="ql-block">上午点心❤️:旺仔牛奶</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">午餐食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主食:香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主菜:宫保鸡丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 清炒大白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 营养汤:山药百合瘦肉汤</p> <p class="ql-block">1、宫保鸡丁</p> <p class="ql-block">2、清炒大白菜</p> <p class="ql-block">3、山药百合瘦肉汤</p> 星期四 <p class="ql-block" style="text-align:center;">(2023年3月9日)</p> <p class="ql-block">上午点心🌹:唇动草莓味蛋糕</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">午餐食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主食:海苔拌饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主菜:牛肉炒莴笋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 素炒香干</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 营养汤:紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">1、牛肉炒莴笋</p> <p class="ql-block">2、素炒香干</p> <p class="ql-block">3、紫菜蛋花汤</p> <p class="ql-block">下午点心🍒:胃你好山楂甜甜圈、肉丝米面</p> 星期五 <p class="ql-block" style="text-align:center;">(2023年3月10日)</p> <p class="ql-block">上午点心🌸:卡士鲜酪乳</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">午餐食谱</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">主食:香米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 主菜:肉焖腐竹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 蜜汁南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"> 营养汤:萝卜红枣排骨汤</p> <p class="ql-block">1、肉焖腐竹</p> <p class="ql-block">2、蜜汁南瓜</p> <p class="ql-block">3、萝卜红枣排骨汤</p> <p class="ql-block">下午点心❤️:思念蒸饺</p> 温馨提示

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